Корисни од зелено кафе?

Денес, речиси секој агол кажува за прекрасна нова генерација пијалок, па ајде да дознаете она што е корисно зелено кафе, и дали тој заслужува таква популарност.

1. Составот на како зрна вклучуваат минерални соли, вода, протеини, големи количини на витамини, есенцијални масла, амино киселини, сахароза, како и алкалоиди.
2. Во овој олицетворение што содржи помалку кофеин од црно кафе, како свое количество зголемува значително, кога тоа е печено. Ова значи дека овој пијалок може да се консумира, дури и за луѓе кои се црно кафе е контраиндицирана.
3. Се должи на фактот дека зелениот кафе не е пржено тоа е chlorogenic киселина, која помага да се горат мастите.
4. Се уште е корисно во зелено кафе - витамини, антиоксиданти кои го забрзуваат метаболизмот на телото. Витамин ПП има позитивен ефект врз нивото на холестеролот во крвта и ја подобрува состојбата на црниот дроб и панкреасот. Витамин Е и Ц помош да се запре процесот на стареење.
5. Зелено кафе, има позитивен ефект врз човечкиот мозок, па тоа им помага да се подобри меморијата и ментални перформанси.
6. Тоа не се возбуди на нервниот систем, како што на црна верзија. Овој пијалок е напротив смирува и релаксира вашето тело.
7. А чаша зелено кафе, ќе ви помогне да се ослободи од главоболка и варење.
8. Исто така, екстракт од зелен кафе се користи во козметологијата започна.

Мора да знаете дека корисни квалитети на зелено кафе исчезнат ако тоа се чуваат долго време. И сите, бидејќи на светлина и топлина, па задржи кафе на оддалечени локации во густа банка. Дозволете ни да се разбере повеќе од корисна зелени кафе: Позитивен ефект на состојбата на кожата. Зелено кафе прави нежна, еластична, мат и многу убава. Со овој пијалок може да се ослободи од сите неправилности, грубост и сувоста.

1. Тоа им помага да се ослободи од масти, дури и во повеќето недостапни места, како што се на стомакот.
2. Содржани во зелениот кафе chlorogenic киселина помага намалување на апетитот.
3. Ако ние се комбинираат овој пијалок, и вежбање, резултатот е речиси моментален и восхит.
4. Во споредба со црно кафе, која им помага да се ослободи од 14% од вишокот на тежина, зелено кафе, тој број се зголемува на 46%.
5. Овој пијалок е совршен тонови на целото тело и ја зголемува физичката активност.
6. Француски научници идентификуваа можност да се намали износот на зелено кафе на шеќерот во крвта, што е еден вид на превенција на дијабетес.

Се надеваме дека сега прашањето дали зелено кафе е корисно или не, е намален од себе. Сега најважно - да го изберат правото кафе и не е лажен. Од жито е практично невозможно да се фалсификувани, тоа е подобро да се даде предност на нив. Физичката олицетворение целосно нема ниту нечистотии и адитиви.

Како да се подготвите?

Иако се верува дека термичка обработка убива многу хранливи материи, може да СРЈ купи кафе дома. Дома, го следи процесот многу полесно. Времетраењето на печење - не повеќе од 15 минути, не заборавајте да се промешува постојано. Овој пијалок е приготвува на температура во ист начин како и црно кафе. Многу од нив не ми се допаѓа вкусот на зелено кафе, како што е билни и не изгледа како толку запознаени со вкус на пијалок. Со цел да се некако подобри, можете да го додадете ѓумбир, лимон, црна или црвена пиперка, па дури и мед. Овој пијалок може да се пие во текот на денот само во мали количини, во принцип, е дозволено да 5 чаши зелен кафе. Сега дека знаете сите предности на овој прекрасен и популарен пијалок, сега само треба да го купат, за производство и да започне губење на тежината.

Видео: Како корисни зелено кафе

Видео: она што е корисно зелено кафе

Видео: Зелена Слабеење Кафе, како и каде може да се купи зелено кафе слабеење

Видео: Зелено кафе и ѓумбир од корисни