Зелени кафе: Вистина или мит?

Сега тоа е многу тешко да се движите на морето на информации, што може да се најдат на интернет во врска со зелено кафе. Некои рецензии, кои велат неговата неверојатна ефикасност, додека други се изрази повеќе песимистички проценка. Тоа е време да дознаам магични својства на зелено кафе - вистина или мит? Ние точка I, и ја смета за природата на производот, и нејзиниот ефект врз човечкото тело.

Што е зелено кафе?

Пред да се справи со прашањето дали тоа е вистина зелено кафе помага, треба да знаат дека тоа е обично за производот. Зелено кафе - природен изглед запознаени со нас црно кафе. Она што го користат да се мисли на традиционалните раните утрински освежителен пијалок, всушност - производ, кој помина на термичка обработка. Но, зелено кафе - кафе во својата природна форма.

Чудно е доволно, тоа беше печење кафе дава вкусни вкус и висока доза кофеини кој ви овозможува да го користите како освежителен пијалок. Сепак, истиот обработка штетно влијание врз многу својства на овој производ, кој може да помогне во тешка задача за губење на тежината.

Составот и својствата на зелено кафе

Во својот состав, овој тип на кафе е малку поинаква од миризливи својата црна верзија. Факт е дека процесот на печење убива chlorogenic киселина и тоа им помага да се елиминира масти и го спречува нивното асимилација, што придонесува за стапката на губење на тежината. Корисни својства на зелено кафе, многу:

• антиоксиданс;
• способност да тапи на апетит;
• губење на тежината дури и без дополнителни напори (бавното темпо);
• подобрување на ефектот на било вежбање и исхрана;
• Тоа придонесува за отстранување на токсините од телото;
• Тој им дава виталност во текот на денот.

Судејќи според коментарите, овој пијалок ја намалува желби за слатки и масни - но пријатен пропратен ефект го произведува не е за секој човек. Сите од нас се уникатни, како и влијанието на секое тело ќе биде малку поинаква.

Зелена Слабеење Кафе: Мит

Многу веб-сајтови кои ја спроведуваат зелено кафе, да го промовира митот дека употребата на овој производ ви овозможува да изгуби 24 килограми во еден месец, без да се прави напор. Нормален човек, оваа бројка се уште збунети.

Според нутриционистите, нормално темпо на губење на тежината за луѓето - не повеќе од 1 кг неделно. Поинтензивно стапка плен метаболизмот. Сепак, не се вознемирени: Овој ефект на кафе не го прави тоа.

Комбинирање на употреба на зелено кафе со најосновните правила за здрава исхрана, можете лесно ќе го изгуби тежина од 1-2 килограми за една недела, постојано и непречено. Вообичаено, овој пијалок ја зголемува виталноста, па дури и со значително намалување на диета ќе се чувствувате многу добро.

Е од клучно значење на информациите кои ги гледате во јавниот домен - и потоа да одреди што е со зелено кафе е точно или неточно, е прилично едноставна.

Зелено кафе: Мит или реалност?

Во реалноста, ова слабеење кафе помага. Важно е да се користи само согласно со упатствата и контрола на вашата исхрана. Сепак за губење на тежината треба да се сфати сериозно, и не може да се потпре само на еден кафе. Мерка е неопходна во сè. Покрај тоа, ако не се обучуваат за да јадат право, а потоа фрлени килограми брзо се врати за вас по една година - затоа што ако пред да предизвика вашиот оброк вишокот тежина, сега и во иднина ќе има исти. Само ја прифатат идејата дека со возраста, вашиот метаболизам се намалува, и според тоа, треба да се движи повеќе и помалку ќе јадете со цел да се зачува форма.

Постои овој производ и контраиндикации: дијабетес мелитус, крварење нарушување, глауком, остеопороза, синдром на нервозно дебело црево. Ако имате таква болести, треба да се најде на поинаков начин да се забрза губење на тежината.

Видео: зелено кафе Факт или Мит

Видео: зелено кафе. Вистината за зелено кафе.

Видео: Goji бобинки вистина или мит

Видео: Вистината за кафе Отфрлајќи митовите