МКЦ за губење на тежината

Многу жени сакаат да изгубат тежина не е спорт и исхрана, и користење на било која трета страна фондови чудо. Нивното внимание на пријателска работи што можат да понудат освен дека исхрана апчиња на МКЦ, кои се речиси чиста целулоза - имено, микрокристална целулоза. Во аптеките, ќе го најдете под различни имиња, во прав и таблети. Како да се губат телесната тежина со МКС?

Микрокристална целулоза исхрана: карактеристики

MCC за губење на тежината е добиен од прочистен и фино земјата памук целулоза. Тоа е чиста влакна, со што целосно безопасен за организмот. Тоа се користи за чистење на гастроинтестиналниот тракт од акумулираните токсини, како и да се намали обемот на стомакот. Фактот дека казната МКЦ акумулира влага и отекува во внатрешноста на стомакот, создавајќи чувство на ситост, а со тоа и полесно човек да се откаже од вообичаените прејадување - кои, како по правило, на кое му претходи на телесната тежина.

Целулоза се користи не само за губење на тежината, но исто така и за чистење на телото, исто како што ние ги користиме топла цврста како активен јаглен. Покрај тоа, таа се користи за медицински цели, и - во случај на труење, дијабетес, за нормализирање на варењето на храната и во многу други случаи.

Како да се земе во МКЦ за губење на тежината?

Тоа треба да биде веднаш јасно дека МКС придонесува за губење на тежината само индиректно, тоа не е чудо пилула која се прилепи масти (овие не постојат -. И хемиски употреба е штетна) Тоа е зошто вие не се никакви резултати, ако не се комбинираат приемот МКЦ со нискокалорична исхрана и да пијат многу. Така, ние ги сметаме главните индикатори, кои ќе им помогнат на комплексни влијае на телото за губење на тежината:

1. МКЦ-диета се разбира треба да трае 3-4 недели.
2. Прифатете го MCC треба да се редовно и постепено зголемување на дозата се додека се додека не се дојде до 25 грама на ден (обично стандардизиран 50 таблети од 0,5 g).
3. МКЦ не треба да се земе еден-време и еднакви рати пред јадење (20-30 минути).
4. По добивањето на потребните обилно да пијат вода, затоа што во спротивно постои ризик да не се постигнат саканите резултати.
5. Секој ден треба да се пие 1,5-2 литри вода за целиот добивањето на МКЦ.
6. Ако ви треба брзи резултати, во МКЦ може да го замени вашиот редовни вечера. Со тоа оток совршено го исполнува вашиот стомак, а вие ќе се чувствувате добро. Покрај тоа, приемот на целулоза обесхрабрува апетит за неколку часа, па можете да го користите како светлината и здрави закуски.
7. МКЦ ќе обезбеди светла резултати само ако јадат не повеќе од 1000-1500 калории на ден. Идеално, за такви пресметки треба да почне онлајн дневник, но ако за вас тоа изгледа премногу комплицирано, барем во умот се преправа дека бројот на потрошени калории (нивниот број секогаш е наведено на пакувањето на производот) и не ги надминуваат утврдените лимити.
8. Друг начин за користење на МКЦ - тоа е едноставно да го додадете во прав во истите дози кои индициран за таблети, храна. Целулоза е совршено во комбинација со житарици, пире од компири, кутии, колачи, итн Не грижете се за вкусот на храната - целулоза нема вкус, и затоа не се видливи во секој сад, каде што не би се додава. Се верува дека повеќе од очигледна резултати може да се постигне ако сите исто да се земе во МКЦ пред оброк - го намалува чувството на глад, додека вториот метод се намалува само калорична храна.

Предмет на сите овие ви препораки, без да чувствува гладен и строгите забрани на одредени производи може да се губат телесната тежина од 2-5 килограми месечно. Меѓутоа, ако се прекрши ниту едно од барањата резултатот може да се ограничи само на чистење на телото.

Видео: МКЦ за коментарите губење на тежината

Видео: Гледајте - Слабеење МКЦ

Видео: Рецепт за губење на тежината исхрана | МКЦ за губење на тежината

Видео: Слабеење МКЦ