Сколиозата од 1 степен - третман

Искривување на 'рбетот сега дијагностициран во многу луѓе. Таа почнува да се развива во детството и напредува во текот на само на годините. Ако сите почнаа третман на сколиоза во прв степен, многу од проблемите со кои можеше да се избегне. Но, како што покажува практиката, симптомите на болеста во раните фази на сите запоставени.

Третман на сколиоза од 1 степен во домот

Највпечатливо карактеристика на првиот степен сколиоза - асиметрични рамената. Поголемиот дел од пациентите поради болест оштетен држење на телото, постои опуштеност. Понекогаш знаците на 'рбетниот кривина исчезнува штом тоа ќе е отстранета од товарот.

проекции за обновување на почетокот на третманот на сколиоза во раните фази на најповолна. Основниот принцип на ефикасна терапија - надворешни влијанија директно на 'рбетот и околните мускули.

Третманот се состои во следново:

1. LFK. Задолжителна компонента на третман на сколиоза на лумбалниот прв степен - редовна физичка активност. Бенефитот ќе одат и вообичаените загревање, и сет на вежби, кои се доделени на индивидуалните лекарите vertebrology.
2. Пливање. Овој спорт е многу ефикасна во помагање правилно држење на телото. Покрај тоа, редовно патувања во базенот ќе се развие и да се зајакне мускулите корсет.
3. Масажа. Без него, сколиоза лек од прв степен на дома ќе биде тешко. Оваа постапка помага да се релаксираат оние мускулите кои се веќе се затегнати и стрес релаксација. Ефективни може да биде само целосна текот на масажа, која се состои од 10-15 сесии.
4. Физички постапки терапија. ултразвук електрофореза, magnetotherapy - тие се обезбеди приближно ист резултат како и на масажа - и да се релаксираат мускулите вирус.
5. Исхрана. Дури и во случај на сколиоза исхрана богата со протеини, витамини и минерали, ќе биде корисно.

Видео: Да се ​​ослободиме од сколиоза

Видео: сколиоза. Обука во 'рбетниот кривина. Вежби за сколиоза