Зголемување на телесната тежина за време на бременоста недела по недела

Речиси секоја бремена жена загрижени за идејата дека ја поврати хармонијата по породувањето нема да биде лесно. Во некои случаи, стравот се повеќе од оправдани, особено во поглед на идните мајки чии недела во пораст е далеку од нормата. Денес зборуваме за зголемување на телесната тежина за време на бременоста, се пресметува на дозволениот профит за оваа недела и да дискутираат за основните правила на исхрана на жените во државата.

Нормално телесната тежина за време на бременоста недела по недела

Фактот дека тежината на една бремена жена постојано се зголемува, тоа не е изненадувачки. Овој процес е логичен и природен, според тоа, се однесува на потребата за промена филозофски. Тоа не е само дополнителна тежина околу половината и задникот, и, пред сè, во пораст: на матката, рак на дојка, износот на амнионската течност, плацентата и самата бебе. Дека тие сметка за поголемиот дел од зголемување на телесната тежина. Според првичните пресметки повикани килограми поделена како што следува:

• 3-3,5 кг - детето;
• 0,6-0,7 kg - плацентата;
• 0,8 kg - амнионска течност;
• 0,9 kg - матката;
• 0,4 kg - млечни жлезди;
• 2,4 kg - задршка на течности и да се зголеми волуменот на крвта;
• 4 - масни наслаги формирана како резервна енергија за подоцна доење.

Резултатот е 12-14 кг, но е доволно просечна вредност што може да се променат.

Но, за жал, за многу жени, бременост станува еден вид на "зелени" и кога ќе почнат да се јаде во неограничени количини и не е секогаш корисни производи. Поради ова бројот на скалата рапидно се зголемува и мама имаат здравствени проблеми.

Други, пак, свесни од нивните фигури може да се претвори во време за да се зголеми апетитот, свесно да оди на диета, повторно, да се биде во позиција. Двете крајности се исклучително опасни за мајката и нејзиното бебе.

Сепак, понекогаш брзо или недоволно зголемување на телесната тежина е процес на сигнализација за проблемите во телото. Всушност, зошто гинеколози препорачуваме да се спроведе на графиконот на зголемување на телесната тежина за време на бременоста недела по недела.

Норма и отстапување на зголемување на телесната тежина по недела за време на бременоста

За да ја пресметате дозволената зголемување и оцени колку добро се случува на бременоста, тоа е потребно да се земат предвид факторите како почетна тежина на жената, нејзината висина, гестациската возраст, и, се разбира, бројот на ембриони. Постои посебна табела со список на нормите на телесната тежина за време на бременоста недела по недела, во зависност од индексот на телесна маса (БМИ) и траење. БМИ се пресметува многу едноставна - е бројот добиен со делење на масата висина на квадрат (вредности земени во килограми и метри, соодветно).

Според табелата, жена со јасно тежина (БМИ помалку од 18,5) за период од бременоста може да се добие повеќе од оние дами кои ја имаат оваа бројка е нормален или го надмине. раст Hudyshek може да биде околу 18 кг, а остатокот е пожелно да се задржи во рамките на 9-14 кг.

Тоа е значително различен распоред по недела зголемување на телесната тежина за време на бременоста со близнаци. Среќен идни мајки две деца добива во просек од околу 15-22 кг, а нивните недела раст, почнувајќи од вториот триместар треба да биде околу 0,7 кг.

Значи, со стандардите на зголемување на телесната тежина бременоста на недели ние го разбрале, сега неколку збора за причините за прекумерно или недоволно добивка. Гинеколози разумно да се препорача бремените не се фрлаат тежината на сет на маси за бремени pigeonholed поради дополнителна тежина може да биде знак на:

• дијабетес;
• неправилно функционирање на внатрешните органи (особено на бубрезите);
• полихидроамнион.

За возврат, мало зголемување може да предизвикаат проблеми, со развојот на фетусот, или точка на олигохидрамнион.

Видео: мојата бременост. 27 недела

Видео: Зголемување на телесната тежина за време на бременоста. Серија 26 бременост недела по недела

Видео: Зголемување на телесната тежина за време на бременоста 26 бременост недела по недела Серија

Видео: Нормите на телесната тежина за време на бременоста