Зголемување на телесната тежина во текот на бременоста

Зголемување на телесната тежина секогаш се случува за време на бременоста. Се плашам од сите жени, затоа што понекогаш зголемување на телесната тежина може да биде многу голем. Како резултат на тоа, една жена полнота, што резултира во значајни здравствени проблеми. Со цел да се избегне вишокот тежина треба да се усогласат со сите препораки на гинеколог, жената која стои на сметката. Ова ќе ви помогне да се контролира состојбата на бремената жена и дете.

Поради тоа што се случува на телесната тежина

При извршувањето на бебето во телото на жената има многу промени. Тие се неопходни со цел за бременоста е нормално, а бебето да се развие правилно темпо. Затоа, постојат посебни програми за кои лекарот одредува она што треба да биде зголемување на телесната тежина за време на бременоста.

Екстра килограми се појави не само како резултат на масното ткиво. Тие се состојат од:

1. овошје тежина (до крајот на бременоста, 3300-3500 грама).
2. плацентарна тежина (до крајот на бременоста, 650 грама).
3. Амнионската течност (околу 800 мл).
4. матката тежина (970 грама).
5. зголемување на градите (околу 500 грама).

Исто така, постои зголемување на крвниот волумен и интрацелуларната течност, од вкупно 2.000 грама. тежината на масното ткиво е нормално треба да се зголеми за повеќе од 3000 грама. Ако жената не прејадување и не страдаат од едем, до крајот на бременоста е нормално зголемување на телесната тежина не треба да надминува 12 кг.

Како да се пресмета нормално зголемување на телесната тежина

Кога жената се наоѓа на сметка, гинеколог веднаш појаснува нејзината тежина пред бременоста. Ова е важно затоа што, во зависност од почетната вредностите пресметани соодветно зголемување на телесната тежина за време на бременоста. За да го направите ова, се мери индексот на телесна маса (БМИ). Тоа е на телесната тежина во кг / висина во метри на квадрат.

1. БМИ помалку од 20. Жената има право да добиваат на тежина малку повеќе стандард. Обично се препорачува зголемување на телесната тежина во такви случаи, 13-16 кг.
2. БМИ од 20 до 27. Ова е нормална тежина. Препорачаната додаток од 10 до 13 кг.
3. БМИ над 27 покажува прекумерна тежина пред бременоста, а со тоа, зголемување на телесната тежина за време на бременоста може да имаат негативно влијание врз здравјето на жените и феталниот развој. Затоа, тежината може да се зголеми за повеќе од 9 до 10 кг.

Обично гинеколог контролира телесната тежина на секоја администрација. Ако е можно, тоа е потребно да се измери тежината на куќата на неделна основа и да се обезбеди евиденција на лекар. Рачката на непланиран прием е потребно во случај на:

1. Нема зголемување во текот на изминатите две недели.
2. намалување на телесната тежина.
3. Прекумерна телесна тежина за две недели.

Est зголемување на телесната тежина за една жена со BMI во опсегот 20-27 во текот на првиот триместар, треба да биде околу 2 кг (0,5 килограми месечно). Во вториот триместар тежината се зголемува побрзо како на фетусот и матката почнат да растат активно. Како резултат на тоа, вкупниот пораст од почетокот на бременоста околу 6-7 килограми. Најактивните зголемување на телесната тежина забележани во 7-8 месец од бременоста, како на фетусот стекнување на нејзината тежина основа. Во овој период на раст забележан на 0,5 килограми секоја недела, што е, два месеци - околу 3-4 килограми. Девет месеци на тежината не е многу расте, и пред раѓањето, напротив, се намали за 1-2 килограми, што се смета за носачи на раѓање.

Зошто следи зголемување?

Многу жени почне да се користи значителен износ на храна за време на бременоста, како што тие сметаат дека е неопходно за нормален развој на детето. Но, всушност, да се зголеми количеството на храна не е потребно, како што не постои сериозна потреба. Во текот на првиот триместар, треба да се јаде само 100 калории повеќе од пред бременоста. Во текот на вториот и третиот триместар може да се зголеми до 300 калории на ден. Вишокот на храна само боли една бремена жена, па тоа треба да се избегнува.

Гинеколози препорачуваат за снимање на резултатите од мерењата на тежина секоја недела, па можете да ги анализира подоцна.

Нормите на зголемување на телесната тежина за време на бременоста зависи од многу фактори, вклучувајќи ги и наследноста.

Контрола е потребно не, бидејќи лекарите се загрижени во врска со фигура на жена по породувањето. Всушност, подлабока причина:

1. На зголемување на телесната тежина со умерена исхрана може да се зборува за појава на едем.
2. Голем пораст е типичен за жените кои имаат гестациски дијабетес започна.
3. Малку тежината забележана во интраутерина ретардација на растот и мала количина на амнионска течност.
4. Ако жената јаде лошо (како резултат на исхрана или поради финансиски проблеми), малите зголемување на телесната тежина е причина за испитување на фетусот.

Ако има ненормално зголемување на телесната тежина или брзо намалување на тежината лекар треба да ги испита бремени за да се утврди причината.

Обично се направи целосна инспекција на бремената жена, за откривање на оток во нозете или на лицето. Мерење на висината на состојба матката и обемот на стомакот (ова е индиректен доказ за големината на фетусот и износот на амнионска течност). На гинеколог доделува ултразвук и кардиотокографија (метод на контролирање на феталното срце).

Исто така, потребно е да се направи на крвта и урината. Ако се појави анализа на протеини во урината, тоа е знак за проблеми со бубрезите. Ако има бели крвни клетки, воспалителни симптоми. Во вториот случај, тоа е потребно да се направи уринокултура со антибиотска осетливост. За да се исклучи гестациски дијабетес на возраст од 20 и 30 недели се препорачува да донираат крв за шеќер. Ако нивото на гликоза се зголемува, а потоа жената е испратен на ендокринолог за целите на третманот.

Зошто најопасните зголемување на телесната тежина?

Вишокот тежина во текот на животот е причина за здравствени проблеми. Особено акутен ќе се појават кај бремени жени, бидејќи нивното тело работи многу напорно и ги толерира тешки товари. Затоа, ако лекарот отфрли предизвикува оток и тогаш тоа е потребно да се започне за контрола на понудата и квалитетот на режимот на исхрана, со цел да се спречи понатамошно зголемување на телесната тежина.

Кај жени со прекумерна тежина може да се забележи:

1. Болките во грбот се должи на промените во центарот на гравитација. Ова може да доведе до сериозни компликации, вклучувајќи формирање на дискус хернија.
2. Ако постои ризик од хипертензија дебелината дека за време на бременоста може да доведе до предвремено породување, плацентарна абрупција, прекумерно оптоварување на срцето (тахикардија, срцеви болка, пореметување на срцевиот ритам).
3. Поради вишокот тежина на нозете може да започне проширени вени. Ова ќе резултира со оток, тежина во нозете. Во тешки случаи, може да се развие тромбофлебитис.
4. Ако има голем зголемување на телесната тежина, веројатноста за појава на хемороиди за време на бременоста, исто така, се зголемува.
5. Бремените жени почнат да страдаат од запек, горушица, надуеност, бидејќи системот за варење се распаѓа.

Врз основа на овие причини, да се види тежина за време на бременоста е тоа потребно. И ние мора да го направи тоа не е лекар, и самата жена. Понекогаш бремена верува дека вишокот тежина веднаш да ја напушти по породувањето. Но, овој мит е лесно да се отфрли, како што повеќето од жените, пак, за долго време не можат да се вратат во нивните претходни форма. Затоа е подобро да се размислува однапред за опасностите од голема корист, и ја контролирате вашата тежина од почетокот на бременоста.