Сакам дете - од каде да почнам?

Бременост и планирање - тоа е сериозен период во животот на повеќето парови. Некои се породи на легло дури и не размислува за тоа дека ова треба да се подготви, додека други внимателно да ги планираат овој важен чекор. Многу жени, особено за прием на гинеколог, може да се слушне: "Сакам дете, но од каде да почнам - Не знам." Всушност, планирање не е голема работа, само треба да се следат одредени инструкции.

Ние сакаме да имаме дете - од каде да почнам?

Некои лекари велат дека ако здравјето пар е во ред, дека нивната замисла се случува брзо и без многу напор. Поборниците на оваа теорија препорачуваме да почне планирањето, ако тие имаат желба, не пречи со испорака на анализи. Меѓутоа, сите не е толку едноставно, и тука ние не треба да заборавиме на скриените инфекции, кои можат да бидат во "спиење држава", но за време на бременоста, како на фетусот и бремените да предизвика многу проблеми.

Мојот сопруг и јас сакам дете и посета на лекар - тоа е причината зошто треба да почне планирањето за бременост. Консултација со гинеколог препорачува жената да се оцени нејзината здравствена состојба и да се утврди присуство на патолошки и воспалителни процеси. Покрај тоа, тоа е сигурно да се тестираат за TORCH-инфекција. Од каде да почнам човек на фразата "ние сакаме да се зачне дете" не се претвори во празна фраза - Депозит сперма за да се утврди квалитативниот состав на сперма.

Покрај тоа, идните родители се препорачува да се придржуваат до правилниот режим на денот и сила:

• се добие многу на одмор и спиење најмалку 8 часа на ден;
• исклучи интензивна физичка активност и нервите напон;
• се ослободи од лошите навики. пушење, алкохол, итн;
• Додај во исхраната на риба и морски плодови, растителни масла, мешункасти плодови и зеленчук.

Така, фразата: "Сакам второ дете, но од каде да почнам - Јас не се сеќавам," не треба да ве збуни. За листа повторување бременост на акции е исто како и првата: посета на лекар, да се добие многу на одмор и јадат добро, да ги задржи здрав начин на живот. Сите овие активности не ќе се направи долго чекаат за резултатот, а наскоро ќе видите долгоочекуваниот две ленти на тестот.