Пливање област за деца

За сите круг развој, децата треба физичко образование. Редовното вежбање ќе помогне да се донесе сеопфатен и хармонична личност. Затоа, се грижат родителите, порано или подоцна побара да се најдат соодветен спортски клуб.

Еден од најефикасните и пријатно начини за зајакнување на здравјето на децата е пливање. По едрење да се користи добро позната деца. Вода - не е само извор на позитивни емоции, но исто така голем животната средина за интегриран подобрување на здравјето на децата.

Корисниот пливање за децата?

Пливање има корисен ресторативна ефект врз телото на детето, и тоа:

• aligns имунолошкиот систем на телото;
• ја зголемува вкупната тон на телото, ја подобрува расположението;
• го зајакнува сите тело системи (респираторни, кардиоваскуларни, нервниот) и мускулно-скелетни систем;
• форми, како лични особини како што се одлучност, храброст, издржливост, доверба и самодоверба;
• Тоа ја подобрува дисциплина, а со тоа подобрување на академски успех;
• развива флексибилност и координација.

часови по пливање потребни за деца:

• со синдромот на хипервозбуденост;
• со хипер или hypotonicity мускулите;
• често болни деца со слаб имунолошки систем;
• проблеми со мускулно-скелетни систем.

Одат на пливање со вашето бебе може да биде од првите денови на животот. Децата ќе љубов прскаат наоколу во вода. Но, за да ги праќаат своите деца на детскиот оддел за пливање не треба пред 6-7 години. Со оваа возраст, децата се во можност да ги следат инструкциите на тренерот. Како и станува се повеќе подготвени за одредени физички активности.

Пред почетокот на снимањето на детето во базенот, треба да се разгледа она што вид на резултатите што сакате да постигнете. Сега постои широк избор во тоа што делот за децата да ги испраќаат своите деца да пливаат, секој од нив има свои специфики. Дозволете ни да се разгледа од најинтересните и популарни опции за идните пливачи.

Детски оддел за пливање

1. Спорт пливање има за цел да се постигне професионални резултати, според тоа, се предвидува силен стрес и многу на обука.
2. синхронизирано пливање - ова е образованието на децата вршење на разни синхрони движење на музика - тоа е, комбинација на гимнастика и картон акробатика.
3. Нуркачки (картон) Простор за деца кои сонуваат да се запознаат со фасцинантен подводниот свет со користење на нуркање или шнорхел.
4. Пливање за здравство Тоа ќе го зголеми виталноста и зајакнување на сите системи на телото на детето.

При изборот на делот за навигација за деца, имајте на ум дека:

• добар тренер - клуч за успех;
• децата во групите мора да биде на иста возраст и ниво на обука;
• во мали групи, ефективноста на обуката погоре.
• индивидуалните физички и психолошки карактеристики на детето;

На тренингот треба да ги понесете со вас:

1. Пливање костум.
2. Гума флип апостолки.
3. Крпа и гел за туширање.
4. Гума.
5. Здравствениот сертификат од педијатар.
6. Изборно - очила, фен за коса.

Важно е да се каже на детето на правилата на однесување во делот за пливање за деца. По обуката, не заборавајте да се истуширам да ги измиете соодветно хлорирана вода. Исто така е важно да се исуши и по третман на вода за 20-30 минути. Така, може да се намали ризикот од можни болести на горниот респираторен тракт. Овие едноставни правила ќе помогне на вашето дете да се одржи здравјето и постигнување на добри резултати.

Редовна пракса на пливање - сеопфатен развој на децата, и физички и духовно. Заедно со убава држење и издржливост спортови фигура волја, храброст и решителност.

Детски оддел за пливање - одлична можност за промоција на здравјето и позитивни емоции.

Видео: Спортови на вода палата. Пенза, ул. Kalinina, 115 едрење клубови за деца 4788

Видео: Нуркач-учење да пливаат во базен во Минск за деца (Дел Курсеви, вработување)

Видео: шестмесечно grudnichok учење да пливаат во базен во Минск за деца (Дел Курсеви, вработување)

Видео: бебиња учење да пливаат во базен во Минск за деца (Дел Курсеви, вработување)