Може ли да се сончаат бремена?

Конечно, на долгоочекуваниот лето. Сè што собрани костими за капење, влечки плажа, крпи и да одат директно на плажа да се фати некои корисни витамини Д И ти мислиш дека светот околу вас не е фер, бидејќи вие сте бремена. И затоа што не знам дали е можно за бремени жени да се сончаат и да пливаат.

Тоа е природно дека во текот на бременоста бремена мајка станува многу внимателни и да се обидат да се направи сè, така што нејзиното бебе е во ред и удобно. Тоа е причината зошто на бројот на млади жени целосно одби од сонцето. Но, тоа се докаже дека неуспехот не е ништо, но нема да им наштети.

Сончање може да биде бремена. Но, со цел да се заврши овој процес ја донесе сатисфакција и задоволство, мора да се сеќавам на еден многу едноставен, но не и помалку ефикасни од ова правило. Ако ги следат, бременост во текот на летото ќе ви донесе само убави спомени.

Употребата на тен во текот на бременоста

Изгореници не е контраиндициран кај бремени жени. По бременоста - е физиолошка состојба и не е болест. Само за да мора да се ракува со максимална дел од одговорноста.

Значи, да се корисни својства на топлото летно сонце вклучуваат:

• подигнување на расположението, дека повеќето позитивно влијае за време на бременоста;
• под дејство на сончева светлина на кожата за да се произведе витамин Д, кој има антиоксидантни и antidepressive акција. Покрај тоа, витаминот Д е неопходно за спречување на рахитис кај децата, и го спречува слабеење на коскеното ткиво мајка;
• под дејство на сончевата светлина во бремена мајка произведува доволна количина на енергија потребни за да се забрза метаболички процеси, и, според тоа, жената не добиваат на тежина;
• сонцето акција има позитивен ефект на зајакнување на имунитетот, особено атенуирани по зимата мразови, а уште повеќе по болести;
• и, се разбира, сончева светлина предизвикува изгореници кај бремени жени, кои, исто така, има позитивен ефект врз севкупната состојба на бременост.

правила сонцето

Со цел да не стане како пилешко на скара, печено во зраците на жешкото сонце, треба да се запамети дека бременоста е во нешто различни хормонални услови. Како резултат на почетокот на бременоста, телото произведува повеќе естрогени хормони одговорни за пигментирана кожа и развој тен. Тоа е причината зошто тен во текот на бременоста се случува порано од другите жени.

Во врска со ова, на кожата не е изгорена и зраците на сонцето не донесе штета треба да се користи едноставен, но ефективен правила:

• Сончање бремени треба да биде во мали количини. Ако тоа е многу сакаат да се занесе во чоколадо кожа, тогаш треба да го направи тоа пред сонцето ќе СРЈ во целост.
• Така, бремени тен пред пладне и по пет во попладневните часови, кога ултравиолетовите зраци имаат најголема активност и можноста за Лудо возење е максималниот број.
• Ако термометар температурата надминува 30 гр. C, за на плажа подобро да не се заборави, бидејќи тоа може негативно да влијае на текот на бременоста и феталниот статус. Покрај тоа, за можниот развој на несакани компликации на бременоста.
• Повеќето жени се заинтересирани за прашањето дали бремените жени да се сончаат. За жал, одговорот е негативен. Директна сончева светлина во текот на бременоста е забранета, бидејќи тие може да предизвика изгореници на кожата или развој на топлотен удар. Така, сончање во сенка треба да биде бремена. Изгореници ќе биде добра како и на сонце, и придобивките ќе бидат очигледни.
• Кога одите на плажа, не јадат многу тесна, но, исто така, да не биде премногу гладни. Чувство на тежина или глад може да доведе до губење на свест, кои негативно влијаат на детето.
• Сончање бремените жени не треба да биде во песок, која се загрева премногу и може да предизвика развој на компликации на бременоста, и на сонцето безделник.
• На плажа тие ќе наплаќаат треба да изберете лабава облека направена од природна светлина ткаенини, кои се добро излегуваат во јавноста воздух. Тоа е исто така многу добро прилагодени за такви патувања капа со широк обод и очила за сонце.
• И, се разбира, во огнот треба да се применуваат сончање погодни за вашиот тип кожа.

сончање Сонцето

Очила за бремени жени избрани според нивните типот на кожата, како и во не-бремени жени.

1. Првиот тип на кожа - светлина кожа жена со руса коса и очи. Под кожата на сонцето изгореници и изгореници од сонце не се случи на сите.
2. Вториот тип на кожа - тоа е имателите на руса коса и очи, но повеќе темни во споредба со првиот тип на кожа. Сепак, тие многу брзо горат непочитување на правилата за сончање.
3. Жените со една третина тип на кожа имате темна кожа, темна коса и очи, да добијат убав тен.
4. Но жените на четвртиот тип на кожа само среќа. Тие не изгори на сонце, а кожата добива многу убаво чоколадо боја. Тие се со темна кожа, темна коса и темни очи.

Така, заштита од сонце е избран повеќе активни од кожата е полесна и обратно. Сепак, минимална количина за SPF бремена - 20.

Дали е можно за бремени жени да се сончаат во солариум?

Не постои единствен одговор за тоа дали е можно за бремени жени да се сончаат не е примена во солариум. Секоја жена треба да се одлучи што е поважно: вашиот изглед или здравјето на нероденото бебе.

Изгореници не е забрането за бремени жени во солариум. Сепак, треба само да се потсетиме како тоа ја зголемува инциденцата на рак на кожата, perehotet да одат таму и да се изложуваат на вашето дете да можната опасност.

Излегува дека на прашањето за тоа дали е можно за бремени жени да се сончаат на море и во солариум едноставни одговори. И со тоа се должи на фактот дека сонцето има и позитивни и негативни страни. Значи, ако ја претерала со престој на плажа, можете да заработите не само горат или сончаница, но крварење од матката, која може да предизвика спонтан абортус развој, како и развој или зајакнување на пигментирани дамки на кожата на жената, кои се појавуваат во текот на бременоста.