Може јас печени семки бремена?

Како да реагираат на телото на една бремена жена на печени семки од сончоглед, ако тие му наштетат на фетусот? Овие прашања се занимава секоја бремена жена која сака да "poluskat" семиња. Ајде да се обидеме да ги отфрли митови и суеверија поврзани со него пријатно искуство.

Дали е можно за бремени жени да јадат семки од сончоглед?

"Народна мудрост" (или штетни во-закон) вели дека не можете да јадат семки од сончоглед за време на бременоста, дури и ако навистина го сакате. Бидејќи детето ќе се дрибла, snotty, whiny, или дури и кафена! Тие исто така велат дека јадењето семиња влијае на растот на косата на детето - ќе се роди со густа црна коса, а жената ќе страдаат металоиди во текот на бременоста.

Бремените жени може да биде семето!

Но, ако не слушаат совети неизпробван и не веруваат во знаците, тогаш ние продолжуваме со напис опишува сите предности на користење на семки од сончоглед за време на бременоста.

Семки од сончоглед се богат состав:

• фолна киселина, која е толку потребно детето во првите недели на развој;
• протеин, кој го снабдува амино киселини за да фетусот;
• магнезиум;
• калциум;
• калиум;
• цинк;
• фосфор;
• полинезаситени масни киселини;
• витамини A, B, D, E и надвор од неа.

Печени семки за време на бременоста

Печени семки за време на бременоста благотворно влијание врз состојбата на здравјето на жените, да се подобри функционирањето на целиот организам.

Внесете причина за која се препорачува да јадат семки од сончоглед:

• врати повредениот коска;
• забрзување на исцелување на меките ткива;
• подобрување на апетитот;
• регулирање на алкална рамнотежа;
• елиминира запек и металоиди;
• помогне да се справат со гадење;
• подобрување на состојбата на косата, кожата и ноктите;
• Тие се одличен превентивни застапник на болести на кардиоваскуларниот систем, црниот дроб и болести на билијарниот тракт, атеросклероза.

Да одлучи за себе дали бремени печени семки треба објективно да се оцени закана што тие ја носат на себе. Семиња - многу високо калории производ, така што не ги злоупотребуваат. Употребата на повеќе од 100 грама семки од сончоглед на ден може да предизвика запек, гадење, тежина во стомакот, и други проблеми.

Не заборавајте за алергиски реакции на семето, така што треба да продолжи да ја следи нивната здравствена состојба и појавата на првите симптоми - што е потребно црвенило или чешање да се ограничи или да се елиминира семки од сончоглед и тиква.

Сепак, одлуката дали бремени печени семки мора да го прифати бремена мајка си и гледање нејзиниот лекар. Ние сме само да се информираат за нивните имоти - и не се многу корисни, како и можните последици.

Видео: Штети и придобивките од семе. Може ли да јадат семки од сончоглед?

Видео: Вредни информации печени семки