Витамин Д3 за деца

Сите деца, кои се родени на облачен есен-зима период, педијатри препорачуваат преземање на "соларни" витамин. Што е тоа и како да се даде витамин Д3 - се опише во овој член.

Препарати на витамин D3

Само пред неколку години во продажба беше само масло решение на витамин Д3, сега стана популарен воден раствор, но масло има никаде да се најде. Кои се нивните разлики? Воден раствор беше брзо се апсорбира. Сепак, постојат случаи каде што тоа е на воден раствор на витамин Д3 во јавува алергија на детето. Во такви случаи, родителите треба да нарачате овие витамини во нафта колку што е во странство.

Витамин Д3, исто така познат како холекалциферол (меѓународно име Kolekaltsiferol), денес издаде под различни имиња. Најпопуларните - тоа Akvadetrim, vigantol, Osteocare и videin. Имињата се различни, но суштината е иста.

Витамин Д3 создава и одржува коските и забите, што се користи за рахитис и хипокалцемија, промовира подобро апсорпција на калциум.

Употребата на витамин D3

Како што споменавме порано, витамин Д3 пропишани за сите деца родени во есен и зима. Но, дозата за секое дете избрани поединечно.

1. Предвремено родени бебиња пропише еден од овие лекови со 7-10 дена од 1000-1500 IU на ден (500 IU - 1 капка). Вие треба да се провери со педијатар, дали сакате да се одмори во прием од мај до септември, како во текот на топлите месеци Д3 капки и го заменува сонцето.
2. Доносени деца, со 3-4 недели од животот и до 2-3 години назначи 500-1000 IU на ден. Ако детето не им пречи во текот на летото, не заборавајте да се направи пауза во приемот.
3. Во рахитис дневна доза од 2000-5000 IU на ден за 4-6 недели. Дозата зависи од тежината на болеста.

До која возраст треба да се даде витамин Д3?

Со цел да се спречи витамин Д3 е најдобро да се даде до 2-3 години. Ако не постојат предуслови за рахитис и рахитис болест, можно е повремено да користите производи кои содржат холекалциферол до 6 години.

Преголема доза на витамин D3

Многу лекари сметаат дека преголема доза на витамин Д3 е многу поопасен од недостаток на тоа, бидејќи тоа може да предизвика сериозни проблеми со црниот дроб. Вишокот на калциум почнува да се депонираат на ѕидовите на крвните садови, што не е "јадат добро."

Несакани ефекти на витамин D3

Ако ги следите упатствата и постапуваат во согласност со дозата, несаканите ефекти може да се избегне. Тоа не беше преголема доза треба да се разгледа на внесот на витамин Д3 од други извори: сонцето, мешавини и друга храна. Но, сепак губат внимателност никогаш не треба. Треба да се консултираат со лекар ако забележите:

• дете изгубено апетитот, развиена гадење, повраќање и запек;
• намалување на тежината;
• имаше болки во мускулите и срцето;
• главоболка;
• раздразливост, депресија.

Што храна содржи витамин Д3?

Денес витамин Д се обидете да додадете млеко смеса, житарици, житни барови, па дури и деца. Но, се разбира, природни извори, се препорачува:

• лосос, туна, скуша;
• треска масло од црн дроб;
• Атлантик харинга;
• млеко;
• павлака;
• печурки;
• путер;
• говедско месо црниот дроб;
• сирење;

• јајце.

Се разбира, не сите производи се погодни за деца од оваа листа, но нешто што понекогаш може да се даде на точни воведување на дополнителна храна.

За жал, многу лекари денес се премногу невнимателен на нивните пациенти. Затоа, ако се назначени како витамин Д3, постојано се провери неговото дозирање, се однесуваат на времето на примена. Ако ви даде вашето дете има било кој лек или витамини, тогаш потсети вашиот лекар за тоа. Не плашете се да изгледа прецизен, ова е вашето дете и вие имате право да знаете што ви одговара!

Видео: витамин Д3 за деца

Видео: Витамин Д: корист или штета