Пилешко филе на пареа

Како пилешко, ако не и сите, многу, многу, всушност, тоа може да биде дури и полесно и поудобно да се подготви, но пилешко. Овој напис, ние одлучи да се посвети неколку готвење јадења. Пилешко филе на неколку не е само ниска калории, но и нежен вкус.

Како да се готви пилешко за неколку во multivarka?

Multivarka како мултифункционален уред кој може да се замени со индивидуално избрани кујната супа, на пример, двојно котел.

состојки:

• пилешко филе - 1 компјутер,.
• свеж рузмарин - 1 sprig;
• сол и бибер - да вкус;
• маслиново масло - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Пилешко филе намалување на масти остатоци, доколку ги има, се мие и суши. Малтер стави рузмарин и да заспие сол од тоа, таа ќе дејствува како абразивни. Мелење рузмарин и сол и се прелива сите маслиново масло. Obsushennoe пилешко ширењето на лист фолија и да се пополни во мирисна масло. Куру заврши со фолија за да се спречи било солзи, или сокот од месото истече за време на готвењето.

Истурете во multivarku вода за намалување на ризици, во собата на врвот на кошница за парење и го стави во нашата пилешко. Готови оброци за половина час во "испаруваат".

Паралелно со пилешко може да се готви и парен зеленчук, со помош на слична техника. Пилешко филе во multivarka бари на пареа со зеленчук ќе биде најкорисен, брзо и вкусно јадење на денот.

Рецепт за полнети пилешки парен

состојки:

• пилешко - 2 парчиња;.
• печурки - 50 g;
• shallots - 2 парчиња;.
• Лук - 1 чешне;
• чили пипер - 1 компјутер;.
• . Магдонос - 1 лажиче;
• сланина - 3-4 барови;
• растително масло - 4 лажиче ;.
• крес - неколку;
• балсамик сируп.

подготовка

Печурки чисти и се сече на тенки парчиња, и слично, се продолжи со лак и чили. Лук очисти и мелење. Магдонос и ситно сецкани ми, исто така. Сланина сече ленти и СРЈ за околу 1 минута, треба да се испрати на кромид, печурки, чили и лук, продолжете со готвење уште неколку минути, посипете магдонос сите, сезоната со сол и бибер по вкус, даде кул.

Пилешко филе сече на половина, но не до крај, и за да се добие на книгата. Стави пополнување на месо и цврсто ја заврши со фолија. Пилешко во филмот почнат полека да навивам, така што на крајот добивме колбас.

Во тенџере топлина на вода, ставете ја на врвот на кошница за испаруваат сад и се готви на пареа 30 минути. намалување полнети пилешки на половина и се служи со балсамик глазура и салата.

Видео: Ексклузивно рецепт | Пилешко во неколку multivarka | Тендер пилешко во 2015 HD

Видео: Опција 3 готвење пилешко за двојка. Како да се готви филе со ананас и барат сирење