Што да се готви за појадок брзо?

Често во утринските часови, особено во работен ден, нашата цел е да се подготви нешто за доручек или се пече брзо. бидејќи Појадок ни дава енергија за целиот ден, тоа треба да биде сосема здрава, и јас би сакал да го нарачате и вкусни. Мислевме дека за тоа свето прашање и да ви даде рецепти за појадок, кој се подготвува брзо и едноставно вкусни.

Брзо палачинки за појадок

Оваа појадок е идеален за сите оние кои се гледа нивната тежина и јаде здрава храна.

состојки:

• овесни снегулки - 200 g;
• Млеко - 0,5 литри;
• Јајце - 2 парчиња;.
• сирење, црвени солена риба.

подготовка

Овесни снегулки се трансформира во брашно во мелница за кафе или блендер. Се разбира, можете да ги преземе готови овес, но тоа не е во секоја продавница таму, но снегулки се најдат речиси секоја кујна. Јајца лесно убие вилушка, додадете ги млекото, се става брашното и месете темелно. СРЈ палачинки, како и обично на топол пека на тиган. Може да се намали малку масло. Пополнување е сирење, кои малку primnogo вилушка и бибер, ако сакате. Риба може да се сече на парчиња. На готовиот палачинки шири сирење, парче риба и навивам во цевка.

Брзо палачинки за појадок

состојки:

• обработени сирење - 100 g;
• Брашно - 50 g;
• Лук - 1 zubochek;
• јајце - 1 компјутер,.
• сол, билки, пиперки.

подготовка

Ги тврдо сирење за да може полесно да го фаќа. Билки и лук сецкани melenko. сето тоа се меша со јајца и брашно, сезоната со сол и црн пипер. Масло во тава добра толпата, се шири сирење тестото со лажица и пржете, да се добие кора.

Брзо сендвичи за појадок

Ние нудиме две опции за пополнување сендвичи утро енергија.

состојки:

• конзервирана грав;
• туна (конзервирана);
• портокал;
• пилешко;
• јаболко;
• тост леб;
• сирење.

подготовка

Се разбира леб за да се заврши сензација треба да биде крцкава. Ако немате тостер, тоа е можно да се исуши на парчиња во микробранова печка или печка, добро, или сува тава. За првото полнење се грав и малку се водат нашите нејзиниот вилушка, и, исто така, доаѓаат со туна. Излупени портокали, семиња и ние ќе го намали тенки парчиња. Земете две парчиња леб, еден тест на грав паста, вториот - на масата на туна. Сега, да ги поврзете, не заборавајќи да се стави на кутии меѓу тенка парче од портокал.

За пополнување на вториот преземе пилешко и притискање на дланка Dostochka, остар нож се сече на тенки парчиња. Загрејте скара Пан, сол, бибер и пржете ги парчињата пилешко месо се буквално на минута од на секоја страна. Сирењето е подобро да се земе некои со светла вкус, како што се Чеда. Нејзините натриумови, јаболко очисти, се сече на тенки парчиња. Сега, се шири на леб уште жешко пилешко, јаболко парчиња на врвот и посипете со сирење.

Да, ова е многу необичен сендвичи, но верувајте ми, комбинација на вкусови нема да ве остави рамнодушни.

Брзо торта за појадок

Pie или тепсија - одлична опција појадок во брзање, бидејќи Вие не треба да се застане над тава, и во ова време може да се направи, како што се полни.

состојки:

• кајмак - 340 g;
• На готовиот тесто - 1 слој;
• Сирење - 220 g;
• домати - 2 парчиња;.
• крем - 60 ml;
• Јајце - 2 парчиња;.
• билки;
• сол;
• кора од лимон;
• црн пипер.

подготовка

Урда е препорачливо да се земе сува, без разлика каков вид на масти. Тестото за време печење веќе треба да се растопи и ние го unroll до саканата големина, но да се добие највисок маргина. тоа Podpechem во рерна на 190 степени за само 10 минути. Сирење натриум сирење каша со вилушка, јајца, нежно се промешува и сето тоа се меша заедно, да додадете павлака, зачини (Прованса билки, мајчина душичка), кора од лимон и сол. Можете да го напуштите половина од сирење за посипување на врвот. Сето ова треба да се претвори во хомогена маса, која се става во основа podpechennuyu. Доматите ќе се сече на дебели парчиња и се удавил во сирење кутии, посипете со сирење. Сега назад во рерна околу 30 минути.

Видео: компир палачинки од компири рецепт. Како да се готви компир палачинки за појадок брз и вкусен

Видео: Како да се направи брз појадок во микробранова печка | Мојот вкусни појадок рецепт