Омлет за годишно дете

Не е тајна дека добрата исхрана - гаранција за здравје. И за децата што е важно да се зголеми двојно, бидејќи тие имаат оваа здравствена нешто, само се формира, или подобро кажано, поставени нејзините темели.

Секоја мајка сака нејзиното бебе се развива силна и здрава. Затоа, јас се обидувам да им даде на вашето бебе најдобро од се. Тоа не е исклучок и исхрана. Сите родители сакаат да се прошири храна трошки, го прават тоа не само вкусни, но исто така корисни. Ова може да се направи со помош на омлет, тој е вистинско доживување за децата.

На која возраст децата да им се омлет?

Омлет се препорачува да се вклучат во исхраната на детето, кога ќе наполни една година. Како и другите производи што е неопходно да се влезе постепено. Започнете со еден мал дел и за тело на дете се погледне. Ако се оди добро, следниот пат, да се зголеми дозата. Со текот на времето, ќе бидете во можност да го додадете омлет различни производи, како што се сирење, домати, слатка пиперка или спанаќ.

Како да се готви омлет за дете?

состојки:

• Јајца - 2 парчиња;.
• Млеко - 50-100 ml;
• масло или путер - 1 лажица масло;.
• сол на врвот на нож.

подготовка

Добро измијте ги јајцата, ги скрши во сад и се меша темелно размахване размахване или електричен миксер. Истурете во млекото и мешајте повторно. Promazhte форма на нафта и се прелива мешавина назад и место во пароброд за 15-20 минути. Сличен резултат може да се постигне ако се стави пржени јајца во микробранова печка за 3 минути.

Пареа омлет е многу корисно за децата, бидејќи тој го спаси многу витамини и хранливи материи.

Дали е можно детето пржени јајца, ако имало осип?

јајцето кокошката е, а особено протеини доволно силна алерген. Ако откако ќе се даде на вашето дете да се обиде на омлет имал алергиска реакција, не очај, вие не мора да се целосно да се откаже ова јадење. Можете да се направи омлет на плаша јајца, тие содржат многу повеќе корисни елементи во трагови од пилешко, но тоа не предизвикува алергии.

Рецепт на омлет на плаша јајца

состојки

• плаша јајца 5-6 ЕЕЗ.;

• Млеко - 50 g;
• малку масло;
• сол на врвот на нож.

подготовка

Победи на јајцата во сад (ова е многу погодно да се користи специјални ножици за плаша јајца, тоа е лесно да се отсече дел од школка, а вие не мора да се плеткаме околу со тоа за долго време). Потоа да ги победи со миксер или брзо движење. Истурете во млекото и мешајте повторно. Подмачкување форма на путер и се прелива мешавина назад. Во двојна котел за 15-20 минути и ќе завршиш. Бон appetit!

Видео: Корисни рецепти за бебе

Видео: Подготовка на деца