Како корисни растворливи цикорија?

Во антички времиња, луѓето користат цикорија за да се ослободиме од разни заболувања. Корени, цветови и листови од оваа неверојатна билка сметаат за лекови, нашите предци го користеле како диуретик и choleretic агент, како тоник, седатив, итн

Денес, многу популарни, заедно со чај и кафе, инстант уживање цикорија, направени од најкорисните дел од растение, од корен.

Составот на растворливи цикорија

Цикорија корен, а со тоа и цикорија на растворливи пијалоци се состои од голема колекција на хранливи материи:

• Витамини B1, B2, B3, C;
• протеински материи;
• пектин;
• смоли;
• танини;
• органски киселини;
• минерали;
• инулин и други.

Како корисни растворливи цикорија?

Придобивките и штетите на растворливи цикорија стана познат благодарение на бројните експерименти спроведени од страна на научниците. Така, студии покажаа дека придобивките од инстант цикорија е како што следува:

1. Корисен ефект на нервниот систем. Пијалоци од цикорија може да помогне со промени во расположението, нервен ексцитабилност, го олеснува несоница.
2. Се нормализира дигестивниот систем и го подобрува цревната флора. Составот на инулин цикорија се наоѓа, оваа супстанција промовира брзиот раст на корисни бактерии во цревата, кои штитат од штетни микроорганизми. Се должи на дејството на цикорија може да се ослободи од надуеност, подригнување, надуеност. Патем, ова е исто така одлична алатка за борба против црви.
3. Може да помогне во процесот на губење на тежината. Пијте од растворливи цикорија нормализира метаболизмот, ги отстранува токсините и го забавува апсорпцијата на масти, па оние кои се заинтересирани, без разлика дали цикорија помага на телесната тежина, вие можете безбедно да се каже дека помага.
4. Корисно за луѓето кои страдаат од дијабетес. Супстанции кои се присутни во составот на цикорија може да го намали нивото на шеќер во крвта.
5. Растворливи цикорија е одличен диуретик. Поради овој имот, можете да се ослободите од оток и чистење на телото на отрови.
6. Многу корисна оваа пијат ладно. Тоа може да го намали топлина, тоа им помага со ангина и други болести на грлото.
7. Тој има choleretic својства. Цикорија жолчката стагнација и го спречува тоа почнува да тече во потребниот износ, а со тоа подобрување на варењето на храната и се елиминира запек.
8. Прекрасен замена за кафе. Наутро пијат од цикорија даде храброст, ќе наплаќаат на телото со енергија, а во вечерните часови мирен после работа на хард ден и ослободете се од несоница. Цикорија се препорачува за употреба за луѓе кои се контраиндицирани кафе.
9. Тоа е одличен антимикробен агенс. Растворлив цикорија може да убие штетни бактерии во оралната мукоза, со што се спречува појавата на болести на непцата, и други.
10. Овој пијалок е корисно за жените во деликатна позиција. Тоа ја подобрува функцијата на срцето, помага во олеснување на запек, детоксифицира и ја елиминира горушица.
11. Цикорија е добар помошник во лекување на болести на бубрезите, слезината и црниот дроб. воспоставува апетитот, промовира вазодилатација, зајакнува срцевиот мускул и го подобрува имунолошкиот систем.

Штетните растворливи цикорија?

Растворливи во прав цикорија има голем број на контраиндикации, па затоа треба да се избегне употребата на овој пијалок со:

• бронхијална астма;
• проширени вени;
• хемороиди;
• сериозни болести на срцето и крвните садови;
• склоност кон алергии;
• акутни заболувања на гастроинтестиналниот тракт;
• индивидуална нетолеранција.

Видео: Корисно ако Растворливи цикорија

Видео: Инстант кафе какао Чај Цикорија