Ефективно средство за лифт на дојка

Градите лифт - прашање на движење на милиони жени. Градите - еден од најубавите и атрактивни делови од телото на жената. Но, понекогаш поради различни фактори, таа ја губи својата убавина и форма. И не сите жени награден со еластични природа и прекрасен биста.

Многу од фер секс, особено сопственици на величествената форми, постои проблематично проблем доделување. На птоза на дојка може да дејствува и драматична губење на тежината, и доење и промени поврзани со стареењето, а оштетен држење на телото. И тогаш жените се наметнува прашањето: како да се стегне на градниот кош и да се врати на својата поранешна убавина и еластичност?

хируршка интервенција

Радикална и ефикасен метод е операција. Mastopexy, или со други зборови, на градите лифт - хируршка процедура која овозможува да се затегнете кожата на градите и го даде повеќе убави и правилна форма. Исто така, кога таква операција може да го промени обликот и големината на брадавица и ореол. Но, како и секоја операција, mastopexy има голем број на контраиндикации:

• повеќе лузни на градите;
• имунодефициенција (вклучително и ХИВ);
• fibro- цистична на дојка;
• хронични заболувања на внатрешните органи, особено за време на егзацербации;
• ментални нарушувања;
• хормонални пореметувања.

дома вежбање

Како да ги заостри градите без да остават дома? Тоа не е неопходно да се одговори веднаш на хирург да се врати во нејзината убавина и еластичност. Стегнете на градите дома, можете да го користите специјални и многу едноставни вежби. Тие не бараат многу време. Сите вежби за градите лифт се базирани на напон, пумпа и торакални мускули. Еве некои од нив:

1. Наједноставниот вежба - тоа е обична склекови, прво тоа може да се врши на колена од поддршка (стол, софата), а потоа се движи кон склекови.
2. Наведнуваат вашите раце и ги стави рацете заедно на ниво на градите и да се обиде да ги компресирате колку што е можно, така што затегнати пекторални мускули. Држете оваа позиција за неколку секунди, а потоа се релаксира притисок. За да се покрие целата површина на мускулите, рацете треба да се здипли наизменично се компресира и палмите до ниво на градите, а потоа на ниво на лицето, а потоа над главата, а потоа дланките надолу во стомакот, а потоа зад неговиот грб.
3. Легнете на подот, да ги задржи благо свиткани лакти со тегови пред него, раширете ги за до тогаш, додека не се одмараа лактите на подот. Потоа се врати на вашите раце на стартната позиција.

Сите овие вежби за градите лифт треба да се врши 10-20 пати. Можете да го извршите сите од нив комплекс, и можете да изберете оној најсоодветен и ви се допадна.

соодветната нега

За да биста секогаш беше убава и одговара, потребно е правилно да се грижи за нив. Тоа е многу важно да се носат право градник, идеална големина, затоа што лошо фитинг долна облека - премногу блиску, или обратно премногу лабава - може да влијае на дојка доделување. Во спортски активности, исто така е многу важно да го изберат правото облека. Мора да носат спортски градник, вкрстено памук. Секогаш одиме со грбот исправен, рамената стуткано, бидејќи ќе се придонесе за доделување на вашиот биста. Тоа нема да имаат корист брзо и драматично Нагодување или ресетирање на тежина.

Затегнете кожата на градите може да туш, која може да биде дополнет со масажи. Затегнување и подобрување на квалитетот на кожата на градите за да им помогне на посебен крем со лифтинг ефект - тие треба да се применуваат на чиста, сува кожа движења внимателни масажа. Многу креми за подобрување на обликот на градите е хормонално. Тие треба да бидат особено внимателни и во секој случај нема да ги користите без претходна консултација со специјалист.

Совршен лек за нега на кожата на градите - маска. Тие лесно можат да бидат подготвени од лесно достапни производи како сирење, зелка, јајце протеини, или да купат готови во продавницата.

По примена на маска, секогаш користете специјални креми за реконструкција на дојка еластичноста на кожата. Маските се особено ефективни ако се користи во врска со текот на физички вежби.

салон третман

Салони за убавина сега нудат голем број услуги, како резултат на што е на градите лифт. Меѓу нив се:

1. Myostimulation - со помош на слаба струја се стимулира градите кожата и мускулите.
2. Biorevitalization и Мезотерапија - тука се користи поткожно инјектирање препарати со содржина на активна хранливи материи и хијалуронска киселина.
3. Ласерски стимулација - безопасни и практично безболна процедура. Градите лифт, за жал, ќе бидат видливи веднаш, но само по 2 или 3 недели по завршување на постапката.
4. Специјалните маски и тело обвива - јадев и затегнете кожата, наситен со потребните материјали за еластичност.
5. Масажа - може да се врши со помош на млаз на вода (хидро) или специјалист ќе масажа на градите мека кружни движења.

Врати се на убавината и здравјето на бистата во современиот свет не е толку тешка задача. Денес, постојат многу начини и средства за враќање на женската убавина и здравје на дојка. Ако вашите гради ги загубија своите поранешни форма, не се брза да се обрати на хирург, се обидуваат да поправка сами.

Запомнете дека како и во секоја хируршка интервенција, може да има сериозни контраиндикации. Носат удобно облека, вежбање, јадете правилно, да се грижи за кожата на градите - и ќе биде во можност да ја погоди околината еластична и убави гради.

Видео: Како да се зголеми на дојка дома

Видео: затегнува градите! Нови вежби дома!

Видео: Како пивото се зголемува градите на жената

Видео: Пиво зголемува градите на жената