За убавина и младешки тело инфрацрвена кабина

Инфрацрвена сауна - уште еден чекор кон убавина и здравје. Овој тип на сауна е прилично нов, но време е да го пробате многу задоволни клиенти. Пред да одите преку најмалку една сесија, тоа го прави смисла да дознаете дали инфрацрвена сауна контраиндикации, што има различни процес, и дали тоа го прави смисла да се оди редовно. Бидете сигурни да ги прочитате информациите за кои на таа постапка како инфрацрвена сауна придобивките и штетите што се искапат правилно и како да го користам да изгубат тежина.

содржина

• Како инфрацрвена сауна
• Дали тоа помогне да губат телесната тежина
• Влијанието врз изгледот и здравјето
• Контраиндикации за посета
• Материјал цел

Како инфрацрвена сауна

Врз основа на зголемената популарност на инфрацрвена сауна се продаваат во многу продавници. Постојат неколку видови на сауни: за професионална употреба во салони за убавина или фитнес центри, домот и градината, па дури и да се искапат во канцеларијата. Минимална нејзините надворешни димензии - длабочина од 90 сантиметри и 90 сантиметри во ширина. Основа на сауна - Керамички izluchiteli топлотни бранови на различни должини и контролен панел. Специјални греалки производство на енергија во далеку инфрацрвена спектар, - до 18 микрони, - кој се смета за најбезбедно и најефикасен за длабоко загревање на меките ткива на организмот, тие не предизвикуваат штета.

Однадвор, тоа изгледа како обичен човек.

Воздухот се загрева до не повеќе од 65 степени, и повеќе силен ефект топлината на телото се должи на фактот дека брановите дејствува директно, без загуба на енергија, со загревање на воздух и соба себе. Како резултат на тоа, телото се загрева во 4 мм, како кога во посета на традиционален сауна и на длабочина од 4 сантиметри, што не донесе штета на телото. Материјал разлика, не е тоа?

Дали тоа помогне да губат телесната тежина

Сега, откако се разбере со неинтересни принципите на структурата и работата, се движи кон повеќе проблеми со кои се од интерес за сите: Дали инфрацрвена сауна за губење на тежината?

Внимателно испитување на достапни информации за оваа тема, ние може да го изразат своето мислење авторитетен категорични: Да, можете да изгубите тежина.

Тоа е сосема можно, ако се земе на IR бањи редовно и правилно. Инфрацрвена сауна за губење на тежината е многу ефикасен ако се комбинираат сесии со правилна исхрана, физичка активност, и како што не е тажна, отфрлање на лошите навики како пушење, алкохол, и големи количини на тајна ноќни рации во омилени широк грбот човек, се нарекува фрижидер.

губење на тежината се должи на фактот дека за време на потењето е многу силна, кои придонесуваат за термички бранови, телото троши многу енергија. Приближно како на 10 км џогирање. И сето тоа е во една сесија.

Со забрзување на метаболичките процеси на телото, се подели на масно ткиво, чисти, токсините и вишокот на течност од ткивото на кожата. Тоа не само што промовира губење на тежината, но, исто така, негативно дејство врз целулитот депозити.

Првично, губење на тежината се јавува поради повлекување на течности, но по неколку сесии ќе започне процесот на стекнување на друга насока - се намалува интензитетот на акумулација на масното ткиво и е формирана потенок слој масти. Покрај тоа, овие процеси не донесе непријатност или повреди во текот на постапката ќе уживате.

Влијанието врз изгледот и здравјето

Заедно со губење на тежината кога се користи правилно, со исклучок на штета, ќе имаат голем број на други важни предности, покајници изгледот и здравјето:

1. Значително забрзан процесот на регенерација на клетките на кожата
2. Инфрацрвена сауна зголемува пермеабилноста и флексибилност дури и на најмалите крвни садови, поради што хранливи материи циркулира побрзо и да има корисен ефект на кожата
3. Ако пареа, почитувањето на правилата на посети, значително измазнети брчки, кожата станува повеќе отпорни на влијанија од околината
4. По посетата на сауна многу подобро се апсорбира хранливи материи кои се наоѓаат во средствата за нега на тело
5. Добиени вишокот на млечна киселина, која го намалува грчовитата болка (болка во грбот, за време на менструација, одложување на почетокот мускулната болка)
6. го намалува холестеролот
7. Инфрацрвена сауна подобрува функционирањето на кардиоваскуларниот и респираторниот систем, бубрезите.
8. Зголемен стрес отпорноста на организмот
9. Инфрацрвена сауна смирувачки ефект врз централниот и периферниот нервен систем

За да се разбере како корисни инфрацрвена сауна, треба да се обиде на постапката за себе, со оглед на правилата за присуство

Контраиндикации за посета

Контраиндикации има доста, па логично е да се консултираат со лекар пред една сесија, така што подоцна немаше срам, и што е најважно - да се повредат, да не се донесе голема штета на телото. Меѓу најчестите контраиндикации постојат:

1. Онколошки болести, особено малигни заболувања
2. Бременост и доење
3. артритис
4. цистит
5. дијабетес мелитус
6. хипертироидизам
7. капки притисок
8. Некои болести на кардиоваскуларниот систем
9. Кожни заболувања (псоријаза, неуродермитис)
10. Гинеколошки заболувања (мастопатија, аденом, ендометриоза, влакнест, итн)
11. заразни болести

Инфрацрвена сауна е контраиндициран во присуство на силиконски импланти. Некои (особено рекламирање) веб-сајтови да изјави дека присуството на странски органи во телото - не е проблем во овој случај, едноставно, не се искапат повеќе од 20 минути. Сепак, ние со сите одговорност, ви препорачуваме да не посетите сауна дами со силиконски импланти на градите или други делови од телото. Инаку, вие не само што ќе niveliruete нивните естетски ефект, но, исто така, да се доживее на диви болка во местото на имплантација. Ова ќе бара хируршка процедура, па дури и може да донесе непоправлива штета.

Материјал цел

И сега за тоа како правилно да се искапат во инфрацрвена сауна:

1. Времетраењето на третманот не треба да надминува 35 минути. Долната граница е 20 минути.
2. Не го користете средства директно на старателите во инфрацрвена кабина. Сите процедури за чистење треба да се врши пред и негување и навлажнувачки - после. За време на седницата на телото не треба да има супстанции, тие можат да донесат тешки оштетувања на кожата и телото како целина.
3. Тоа е најдобро да се посети инфрацрвена сауна во вечерните часови, по работа и обука на денот
4. Пред покренување на постапката е непотребно многу јадење и пиење, како и по него. 15 минути пред посетата да се напие чаша сок, и јадат по светлина салата
5. Додека бил во пилотската кабина, седат правилно: грбот исправен, долниот рацете покрај телото.
6. Инфрацрвена сауна, бара користење на големи количини на течност во форма на слаб чај или неконцентрирани сокови

Со цел да се губат телесната тежина треба да ја посетите инфрацрвената сауна еднаш неделно. Цената на една сесија е во просек 400 рубли. Првите резултати ќе бидат видливи по првата сесија.

Покрај тоа, посетете кабината IR може да биде во друштво на своите најблиски, што е исто така важно.

Бидете сигурни да се обиде оваа магија куршум за губење на тежината и подобрување на здравјето, барем еднаш да се потврди своите способности. И не заборавајте да ги слушнат нашите препораки, следете ги правилата на посетата. Само во овој случај постапката ќе имаат големи резултати.

Видео: Рецепти за убавина и младост

Видео: вар цвет. Липа. Како да го користите вар за убавината на кожата. [Јулиј Manischenkova]

Видео: инфрацрвена sauna.avi

Видео: Црвена и инфрацрвени кабината "изгрејсонцето"