Намалува грч нога - Причини, третман

Грчевите кои можат да влијаат на кој било дел на нозете: прстите, нозете, бутовите, но најчести се уште грчеви во мускулите на потколеницата.

Грчеви во нозете може да биде за еднократна употреба, обично предизвика доволно едноставен причини и фактори, како и честите, кои мора да бараат третман. За време на траењето на напади се поделени во клонични - намалување на краткорочните во форма на крлежи и тоник - која трае повеќе од 3 минути, болни грчеви.

Причини за грчеви во нозете

Прво, сметаат дека заеднички, а не обично не бараат да претставуваат закана за здравјето на посебен третман од причините зошто нозете може да грч:

1. Физичка активност. Напади може да се појави директно во текот на извршувањето на која било работа, поради overexertion мускулни групи, или подоцна, се должи на акумулација на млечна киселина во мускулите.
2. Кога остри промени на температурата. Долго изложување на ладно капење во ладна вода.
3. Дехидрација. Често се поврзува со потење во топло време или тежок физички напор, кога телото е изведен не само течност, но исто така е неопходно за негово нормално функционирање минерали. За да се ублажат симптомите обично е доволно да се нормализира водениот баланс на телото.

Вториот и можеби најчеста група на причини што предизвикува чести грчеви во нозете, редовно се повторува и во отсуство на соодветен третман - метаболички нарушувања во организмот:

1. Недостаток на калциум, калиум, магнезиум или витамин Д. Овие витамини и минерали во телото одговорно за спроведување на нервните импулси на мускулите, па нивните недостаток доведува до појава на напади. Тоа може да биде предизвикана од исхраната на високо-протеински спречува нормална апсорпција на калциум. Или техника диуретик и хормонски агенси која го промовира излачување на калиум.
2. Штитна жлезда нарушувања работа.
3. Намалување на нивото на шеќер во крвта, особено кај пациенти со дијабетес, поради преголема доза на хипогликемични лекови. ретко се гледа доволно фактор.

Покрај тоа, нападите можат да бидат предизвикани од страна на стресови, одредени болести на нервниот систем, инфламаторни заболувања и проширени вени.

Лекување на причини за грчеви во нозете апчиња

Најчесто, лекови се користат за да се компензира за недостатокот на витамини и минерали:

• Asparkam (магнезиум + калиум);
• Magnesol;
• калциум лактат;
• Kaltsiomaks;
• Мултивитамински комплекс.

Исто така, чести и болни грчеви може да се користи спазмолитично и аналгетично лекови, но нивната употреба е поефикасна во масти или, во потешки случаи, со инјекција.

Нога грчеви - Причини и третман на народни лекови

Веднаш смена напад напади се најчесто се користи за масажа и акупунктура. Само се шири на различни надворешни средства во форма на масти, бањи и лосиони.

Маст за напади

состојки:

• Сок од celandine - 1 парче;
• Вазелин - 2 дела.

Подготвување и вградување

Компонентите се измешаат. Маст да се фаќа ногата пред спиење за 2 недели.

Заливот нафта од грчеви

состојки:

• ловоров лист сува - 25 g;
• ленено или нерафинирано сончогледово масло - 150 ml.

Подготвување и вградување

Мелени ловоров лист се става масло и оставете го за 2 недели. Пред нанесувањето на филтерот. Се користи за триење на болка во мускулите.

Лушпа од кромид кора

состојки:

• сува кромид кора - 1 лажиче;
• вода - 1 чаша.

Подготвување и вградување

Истурете вода што врие и лушпа за 10 минути. Лушпа се пие пред спиење за да се спречи ноќните напади.

Покрај тоа, за отстранување на напад се смета како ефективно средство за грчеви применуваат за 1-2 минути до погодената област магнет.

Видео: Зошто намалува грч нога причини и третман

Видео: Живот здрави! Три тестови за оние кои се намалува грчеви во нозете. (2016/04/04)

Видео: Ги намалува грчеви во нозете. Што да се прави.