Работата на која гоење: на листата на "дебели" професии

Ако не може да се утврди причината за вишокот тежина, тоа може да биде сите вина на вашата професија?

сметководител

Статистика потврди дека тоа е сметководител во голем ризик да се добие дополнителна тежина.

Можни причини:

постојан стрес

Сметководител работа бара постојана дисциплина и концентрација, бидејќи една грешка може да предизвика сериозни проблеми. Во такви околности, тоа е невозможно да не биде нервозен. Што човек не во ова време, се разбира, се јаде и, згора на тоа, нешто хранливи.

интелигенција

За време на операцијата, секогаш мора да се мисли, и да го направат тоа на мозокот треба гликоза, и се тоа, се разбира, од слатки.

Недостаток на време

Сметководствени работи се толку натоварен тоа време се обидува да одат на фитнес клуб или само оди за бегство не на сите. Но, тоа секако ќе има негативно влијание врз вашата фигура.

Што да направите во овој случај:

1. Мора да се разбере дека работата не е за сите на животот, и единствениот начин да се осигура нејзината удобно. најдете хоби, која ќе им овозможи расеан од извештаите, ревизија итн хартии од вредност.
2. Обидете се да се изгради вашиот дневен распоред, така што тоа е дефинитивно време за фитнес активности. Спорт не само што им помага да се задржи вашата фигура, но, исто така, го одвлекува вниманието од проблемите.
3. Да го стимулираат мозокот, користете зеленчук и други житни култури.

Воспитувач и учител

Причините за дебелината кај луѓето од оваа професија:

одговорност

Едукатори и наставници се одговорни за детето не само на родителите, туку и пред законот. Некако да се релаксираат и да се извлече со помош на вашите омилени чоколади и колачи.

целосна посветеност

Жените кои работат за вокација, што е, оваа професија е, дека она што тие отсекогаш сонував, даде себеси во целост. Освен секојдневните работни часови, тие се ангажирани со децата прекувремена работа, водечките клубови дома подготовка на материјали за иднината лекции, и да се најде време не работат за вас.

добра професија

Луѓето кои работат со деца кои немаат право да ја изразат својата агресија и гнев. Тие мора да бидат секогаш љубезни и насмеани. За да ги смири достигне раката за следната торта. Како резултат на тоа, тежината се зголемува значително, и ќе стане "прекрасен" и добра жена.

Што да направите во овој случај:

За секое лице што е важно да се научат да не се потисне и да го изразат своето незадоволство и гнев. За овој идеал спорт, можете дури и да одат во кутија.

готвач

Причините за дебелината кај жените во оваа професија:

огромен искушение

Кога околу многу вкусна храна, многу е тешко да се одолее на искушението да се јаде се. И тоа не е неопходно да се подготви посебно за себе или да одат во продавница, се што е пред вас, а дури и бесплатно.

Комплекс распоред работа

Многу често ние треба да работат за 12 часа и време што обично се седне и да јаде едноставно, бр. Затоа, готвачот, во основа, се јаде во движење, и ова е една од главните причини за прекумерна тежина.

Што да направите во овој случај:

1. Во овој случај, единствено решение - да се обиде сè, но во минимален износ.
2. Во текот на денот да се одмори со цел да мирно да седнат и да имаат ручек или вечера.
3. Подоцна во текот на попладневните часови, обидете се да се намали количината на високо-калорична храна, како што е веројатно да се депонираат на вашите страни.

касиерот

Причините за вишокот тежина:

постојан стрес

Во текот на денот, голем број на купувачи поминува пред вас, од кои секоја се однесува поинаку. Некои може да се влошат, викаат, но касата нема право да одговорат на ист начин како што тој едноставно беше отпуштен од работа. Во суштина се нагласи искористи вкусни, слатка и хранливи.

мала плата

Добивање на пари не е доволно за висок квалитет на производите, така што мораме да се купат евтини и, за жал, лоши опции.

Што да направите во овој случај:

Прегледајте твојот живот, да научат да се игнорира и не се обрне внимание на никого. Во паузите меѓу смени прават гимнастика и да се најде за себе право храна поевтини колеги.

Видео: Топ 10

Видео: деловни тајни Олег Тинкоф в | Николај Фоменко