Како да се подобри видот во миопија?

Со проблеми со видот сега се соочуваат со повеќе и повеќе. Во овој поглед, се повеќе и повеќе луѓе се загрижени во врска со одговорот на прашањето како да се подобри видот во миопија. И сте заинтересирани за независна метод на наплата без хируршка интервенција.

Што да направите за да се подобри видот?

Главниот принцип на наплата врз основа на добра исхрана, одмор и придржување да се вчита, зголемување на мобилноста и усогласеност со потребните осветлување.

Најчестиот метод за спречување на миопија е гимнастика. Имаме развиено различни групи на вежби кои даваат позитивни резултати.

Како да се подобри видот без очила?

За ефикасен третман на миопија е да се следат некои правила:

1. Еднаш неделно треба да се откажат од стимули окото, кој делува како телевизор, компјутер или друга дејност, да вирус твоите очи. При работа на компјутер, потребно е да се земе во паузите на секој половина час
2. Усогласеност со правилна исхрана и исхрана збогатена со риба, млеко, морков и црниот дроб. По можност секој ден употреба најмалку една од наведените производи.
3. Одговарајќи на прашањето за тоа како може да се подобри видот, треба да се обрне внимание на начинот на Бејтс, го опишува во својата книга "совршен вид без очила" начини за да се ослободиме од кратковидост. Третманот вклучува посебен ментален став, со исклучок на носење очила и едноставни вежби.
4. Исто така, како превенција од слаб вид треба да се обидете да го прочитате помалку во транспортот и лежечка положба.
5. Важно е да се даде повеќе време за прошетка во свеж воздух за најмалку еден час на ден.

Како да се подобри видот народни лекови?

Домашна рецепти, исто така, придонесе за зајакнување на:

1. Кога брзо развивање на миопија во рана пролет препорачува да се земе на инфузија од коприва лисја. Пет лажици мелени растенија треба да се варат во чаша со вода. Коприва треба да биде избран такви, кои се уште не се појави цвеќиња.
2. Добра помош на мешавина од магдонос корен, нанесуваат со кора од лимон. На барање на чорба додадете мед. Прифатена на една лажица пред јадење.
3. Се препорачува за миопија пијат инфузии од боровинки, магдонос, ѓумбир, малини и моркови. Особено корисни боровинки. Кога ова ќе се користи како што лисја и плодови. Зрел плод смачкана и се меша со топи вода (1: 2). Наутро пред појадок instilled со помош на пет капки во секое око.

Видео: Како до 1 ден, брзо да се подобри видот дома? Тајната техника!

Видео: Како да се подобри видот во миопија дома? Тајната!

Видео: Како да се подобри видот во миопија?

Видео: Како да се врати визија кратковидост, далекувидост, астигматизам. здравјето на очите.