Сливи за запек

Запекот е понекогаш кај возрасни и кај деца. Ова е многу непријатна појава, која може и мора да се води, уште повеќе да се направи тоа не е толку тешко. Тоа е само потребно да се набљудуваат правилната исхрана, не јадат премногу јаглехидрати и пијат доволно вода. Но, ако запек

Сливи за запек - рецепт

Со цел да се ослободи од запек, можете едноставно да јадат сливи. На пример, 20 да јадете пареа работи сливи и пијат сите јогурт. Сепак, процесот на подобрување на здравјето во овој случај може да биде одложена поради сливи во цврста форма мора да се вари. Во случај ако знаеш како да пијалак сливи за запек, тогаш тоа ќе оди многу побрзо. Оваа алатка работи брзо, бидејќи течноста активни поминува низ гастроинтестиналниот тракт. Вообичаено, за употреба подготовка сливи во комбинација со други суво овошје или билки, понекогаш во комбинација со други производи.

Рецепт супа сливи за запек:

1. Преземање на околу 100 g на суви сливи, тоа е потребно за да се пополни со врела вода (200 ml), и по 5-10 минути и да пијат како резултат на супа проследено јадат бари на пареа плодови. За поголема ефикасност можат да бидат покриени од страна на сад со топла вода поплавени сливи капак и навивам во крпа или крпа.
2. 200 гр овесни снегулки смее да се меша со истиот износ или малку помалку плодови сливи. Сите темелно и се прелива 400 ml вода да се вари и почнаа да растат за 20 минути. Како резултат на супа може да се пие неколку пати на ден во текот на стакло.

Рецепт инфузија на сливи за запек:

1. 100 грама суви сливи и две лажички сена растение zaparivayut во 600 мл врела вода.
2. Внесе за неколку часа.

3. Кога инфузија е подготвена, таа може да се земе секој 50-60 минути за неколку лажици онолку долго колку што резултатот не дојде.

Сливи за запек во текот на бременоста

Познато е дека бремените жени често страдаат од запек, како да тие беа неколку други стрес на телото. Од бременоста е пожелно да се користи дрога, можете да го користите погоре значи на сливи. И вие само може да вклучуваат 100 грама суви сливи во вашата секојдневна исхрана, комбинирајќи ги со јогурт, тогаш за запек може да се заборави.

Видео: Елена Malysheva. Како корисни сливи?

Видео: сливи. 10 причини да љубовта сливи.

Видео: Како корисни сливи и суви кајсии