Масло од сусам - корисни својства

Сусамовото масло се добива од семето на фабриката, која се одгледува човештвото за повеќе од 7.000 години. Денес тоа е нашироко се користи во целиот свет: Индија, Кина, Пакистан, земји на Медитеранот и во Централна Азија. Во моментов, таа се користи во таквите индустрии:

• козметологија;
• народната медицина;
• лекови;
• парфимерија;
• готвење.

Уште една голема Авицена рече во својот расправи кои сусамово масло има многу особини кои треба медицината и античките Египќани што се користи во традиционалната лекување.

Со помош на ова растение (исто така познат како "Сезам") е многу лесно да се добие нафта, бидејќи сусам содржи до 60% од мрсна основа. Оттука, второто име е потеклото на растенијата - "сусам", која од асирскиот јазик се преведува како "масло растенијата".

Затоа, можеме да кажеме дека самата природа на човештвото побарано да произведува масло од сусам и го користат за добри цели, бидејќи тоа содржи многу не е само хранливи, но исто така корисни за здравјето на супстанции кои постојат, ако супстанцијата се добива со ладно цедење без термичка обработка.

Како корисни сусам масло?

Ова масло се добиваат или од печен сусам или од нафта. Ако семето се печени, маслото се врти темно кафеава боја, а ако не, тогаш тоа има златна боја.

Употреба на масло од сусам е дека тоа е составен од масти, кои се лесно се апсорбира од страна на телото и да не доведува до формирање на холестерол плакети. Ако се вклучени во секојдневната исхрана, тоа ќе им даде извонреден спречување на болести на кардиоваскуларниот систем.

Меѓутоа, со цел подобро да се разбере влијанието на нафта на телото и да се утврди она што на одредена вредност на овој производ, тоа е потребно да учат неговиот состав.

Исцелување на составот на масло од сусам

содржи витамини масло од сусам:

• А, Е - витамини "женската убавина", вклучени во формирањето на хормони кои позитивно влијаат на ткиво на кожата, косата и ноктите.
• D - природен антидепресив, го подобрува расположението и општата благосостојба;
• Б1, Б2, Б3 - суштинска група за автономниот нервен систем, подобрување на меморијата, се вклучени во обновата на клетките;
• C - класичен immunnostimulyator помага да се избегне честите настинки.
• Исто така, масло содржи микро и macroelements кои се подеднакво корисни во многу системи на телото и се градбени блокови:
• калиум и калциум;
• фосфор;
• цинк;
• магнезиум;
• манган;
• железо;
• силикон;
• никел;
• бакар.

Масло од сусам, исто така, содржи вредни биолошки активни супстанции:

• сквален;
• sesamol;
• фитостероли;
• phytin;
• фосфолипиди.

масни киселини кои се вклучени во масло од сусам:

• Омега-6 - линолинска полинезаситени масни киселини е содржана во рамките на 46%;
• Омега-9 - мононезаситени олеинска киселина, е содржан во рок од 42%.

Лековити својства на масло од сусам

Благодарение на богатите во состав на хранливи материи, третман со масло од сусам опфаќа широк областа на медицината и козметологијата.

Масни киселини содржина олеснува на нервниот и кардиоваскуларниот систем. Содржината на групата на витамин Б комплекс помага да се подобри функцијата на мозокот и подобрување на отпорност на стрес на организмот да ги преброди фактори.

Масни киселини помагаат во намалување на ризикот од рак, кои, со оглед на тековната животната средина, ја зголемува вредноста на овој материјал.

Дигестивниот систем, ова масло е исто така корисни, бидејќи тоа им овозможува за нормализирање на столот и да се ослободи телото од токсини, радионуклиди, канцерогени, хеви метал соли.

Вклучување во масло од сусам исхрана за време на бременоста може да ја зголеми вредноста на енергија, а со тоа позитивно влијае на фетусот: на пример, витамини Е, Ц и А подобрување на имуниот способноста на телото (и, исто така, поседуваат анти-воспалителни својства), а групата Б го подобрува визуелниот апарат.

Во масло, голема количина на калциум, а тоа го прави корисно за оние кои имаат проблеми со 'рскавицата и коските ткиво.

Така, врз основа на составот на масло од сусам, постојат неколку области во кои тоа стана незаменлив извор на здравје:

• на дигестивниот систем;
• кардиоваскуларниот систем;
• нервен систем;
• ментална активност;
• уринарниот систем;
• визуелен систем;
• респираторна.

Видео: Користете масло од сусам

Видео: Масло од сусам Корисни својства За она заболувања можат да помогнат

Видео: Како се користи масло од сусам

Видео: масло од сусам