Дали е можно да банани доилка?

Обележувач на имунитетот кај децата се јавува во процесот на доење. Мајчиното млеко е збогатен со есенцијални хранливи материи и енергија, во прилог, кој го промовира целосен развој на трошки, го штити од разни заразни болести, и ако бебето се разболе, тоа им помага брзо закрепнување.

Познато е дека мајчиното млеко станува "чудотворен лек" вклучително и преку корисни производи, кои се користат секојдневно родилката. Избалансиран менито секогаш треба да вклучуваат свежо овошје. И ако во текот на летото со нив не е проблем, зима овошје асортиман не е толку различни: јаболка, агруми и банани. Зелена јаболка избираат нивните сорти, и да се воздржат од "експерименти" со цитрус на почетокот на доењето, но дали родилката банани, обидете се да се разбере овој член.

Бананите дојат: Вие може само да внимаваш!

Одговорот на прашањето дали доењето банани, не е единствен, или подобро кажано, со резервација. Банани треба да се користи за време на лактација само ако бебето е нормална реакција на нив. Тоа е изразено и во отсуство на осип, мирен сон и не се менуваат столче на детето. За тоа е неопходно да се провери мајка да јадат парче од банана и да ги следат однесувањето на детето во текот на денот. Ако тоа не се промени, тогаш постои мајка која може да се банани, повторно внимателно и во мали количини - до 2 единици дневно ќе биде доволно. Впрочем, и покрај фактот дека во повеќето случаи, овој производ е gippoallergennym, поради високата содржина на шеќер во банана предизвикуваат ферментација процеси во детските цревата, бебето може да биде Чолиќ.

Покрај тоа, самата реакција доилки за бананите е многу индивидуално: цревата некој што има лаксативно дејство, а некои да доведе до појава на запек, дека "надвор од инерција", се пренесува на детето. Постои мислење дека претседава со задоцнување се случува по употреба-зрели банани на, додека неподготвен или зелени банани (Plante) лактација, пак, може да предизвика дијареа и подуеност, особено ако производот се полее со вода. Ова се должи на фактот дека на скроб содржани во таквите банани, што не мора да се претвори во шеќер, не се разложува во тенкото црево.

Сите бенефиции на банани во текот на доењето

Значи, замислете дека pipsqueak толерира банани и мајка тие имаат нормален влијание стомакот. Значи она што е корисноста на овој производ, и зошто јадат банани нега не само што е можно, но е потребно? Аргументи "за":

• тие се состојат од избалансиран состав на витамини (Ц, Е, Б6);
• се природен извор на елементи во трагови како што се калиум (калиум сол парична казна борбите со едем како тие лачат вишокот на течност), магнезиум, калциум, фосфор, железо (Патем, кога се мери Нови банана, тоа не е инфериорен во однос корисноста повеќе калории кајсии );
• помогне на апсорпција на јаглени хидрати и подобрување на варењето како целина се должи на нивниот состав содржани јаболкова киселина, влакна, пектин и други ензими;
• се намали болката на гастрични улкуси, врати својата слузокожата;
• зборуваат одличен постпартална "антидепресив", бидејќи на нивната содржина на "среќа хормон" - серотонин;
• има висока енергетска вредност, и ги задоволи глад, но нивните калории содржина, се наоѓа на исто ниво како и компири, треба да ги алармира на родилката кој ги гледа нејзината фигура;
• поради содржината во составот на шеќер во форма на глукоза, сахароза и фруктоза (поради оваа причина, ако доењето мајка - дијабетес, нејзиниот банани контраиндицирана), да помогне да се справат со замор и обновување е потребно "стари" издржливост на телото;
• зголемување на концентрацијата на вниманието;
• постојат мислења дека бананите се зголеми лактација, подобрување на квалитетот на млекото.

сумирање

Сите овие аргументи "за" потврди дека во интерес на здравјето на бебето и позитивен став неговата мајка може да се јаде банани нега, важно е да не претерувајте со количината на храната јаде овошје и одржување на задолжителна контрола реакција трошки на неа. Банана вашиот апетит!