Салата со брокула и лосос

Дозволете ни да го споделам со вас рецепти се многу оригинален и исклучителни салата со брокула и лосос, која ќе предизвика многу позитивни емоции кај вашите гости.

Салата со брокула и солени лосос

состојки:

• солени лосос - 200 g;
• брокула - 150 g;
• краставици - 150 g;
• домати - 2 парчиња;.
• црвен кромид - 1 компјутер,.
• Сенф боранија - 1 лажиче .;
• маслиново масло - 2 лажици. лажици;
• зелена салата - снабдување;
• зачини - по вкус.

подготовка

Сега кажете како да се подготви салата со брокула и риба. Добро измиени зелка, тресе и го анализирам во florets. Тогаш ги фрли во врела солена вода и се вари за 3 минути. Понатаму, тоа е фрлен назад брокула во сито и оставете да се излади. Мојата домати, obsushivayut и се сече на половина, и краставици shinkuem polukruzhkami. Кромид чисти, траг на половина прстени. Лосос се сече на мали парчиња. Сега подготви салата облекување: измешајте маслиново maslitse со зрнеста сенф и се меша додека не се изедначи. Сите состојки се префрли во сад, истурете го сосот, додадете малку сол, црн пипер и промешајте. Стави во салата на зелена салата украсен сад и се сервира.

Топла салата со лосос и брокула

состојки:

• пржени стек лосос - 200 g;
• arugula - 200 g;
• брокула - 200 g;
• домати - 100 g;

• маслинки - 10 парчиња;.
• црвен кромид - 1 компјутер.

подготовка

Да се ​​направи оваа салата, риба претходно се справи, се сече на парчиња и СРЈ над средна топлина на сите страни за 5 минути. Брокулата миење, не расклопувајте во florets и се вари во посолена вода за околу 7 минути. Доматите се сече на половина, излупени кромид shinkuem полукругови и промена на зеленчук во сад. Брокулата додадете лосос, загреан за 3 минути, а потоа се префрли на зеленчук. подготвени топла салата посеан со путер, сол, се промешува и се сервира.

Видео: Како да се направи торта со лосос, брокула

Видео: тепсија со лосос и брокула

Видео: Салата со брокула и лосос