Вид треска во multivarka

Вид треска - голема морска риба од семејството на треска. Тоа може да се припише на исхрана видови на риби. Тој содржи многу малку масти: помалку од 0,5%. Вид треска е исто така добар извор на диетални влакна и е богата со јод. Во овој случај, месото од риба има деликатна вкус. Сега ќе ви кажам некои рецепти за тоа како да се готви вид треска во multivarka.

Вид треска во фолија во multivarka

Состојки (1 порција):

• Вид треска - 200 g;
• Лимон - 50 g;
• морков - 50 g;
• Мајонез - 2 лажици. лажици;
• крем 15% масти - 2 лажици. лажици;
• сол, зачини - по вкус.

Моркови и намалување на лимон во прстени. Рибите се пере и obsushivayut хартиена крпа. На лист фолија слоеви шири состојки: морков, лимон, риба, посипете со сол и зачини. Се меша павлака со мајонез маст со парче риба, фолија фолија. На Multivarki истурете чаша вода. Риба во фолија шири на скара за готвење на двојка. Поставете го режимот "испаруваат" и време од 40 минути. Сите риба е вид треска во multivarka подготвени. Послужете топло со пире од компири.

Вид треска со зеленчук во multivarka - рецепт

состојки:

• вид треска филе - 500 g;
• тиквички - 2 парчиња;.
• Кромид - 1 компјутер;.
• праз - 1 компјутер;.
• црвена пиперка - 1 компјутер,.
• жолта слатка пиперка - 1 компјутер,.
• Лук - 3 чешниња;
• домати - 7 парчиња;.
• Лимон - 1 компјутер;.
• свеж босилек - 5 лисја;
• . Песто сос - 1 лажиче;
• сол и бибер - по вкус.

подготовка

Мојата филе, obsushivayut и намалување на a la carte парчиња. Кромид, праз и пиперки сече на половина прстени. Тиквички сече долги парчиња. Домати, лук и лимон се сече на 4 парчиња. На сад Multivarki налевање околу 20 ml на растително масло. На дното се постават на зеленчук и босилек остава на врвот - вид треска филе, песто пропушти. Топ посеан со сок од лимон. Исцеден лимон и потоа го ставаат во multivarku. Се изложуваат на владата "калење", време е 60 минути. Кога ќе го слушнете звучен сигнал - риба е подготвена.

Вид треска во неколку multivarka

• Вид треска - 0,5 kg;
• кефир 1% масти - 200 ml;
• сол - по вкус.

подготовка

Вид треска се сече на парчиња, a la carte, сол по вкус и се прелива јогурт. Оставете го 20 минути маринирани. пан Multivarki истурам вода на патеката за парење ширењето маринирани парчиња вид треска. За време на "Испаруваат" готви за 20 минути. Завршени риба може да се посипете со сок од лимон и посипете со сецкан копар. Готви на рецепт вид треска толку нежно надвор!

Печени вид треска multivarka

Еден од најпознатите вкусни јадења, кои може да се направи од вид треска multivarka - тепсија со тоа нежно риба и зеленчук.

состојки:

• вид треска филе - 400 g;
• компири - 5 парчиња;.
• мешан зеленчук (брокула, карфиол, боранија, моркови, пиперки) - 250 g;
• крем - 200 g;
• сирење - 100 g;
• путер - за подмачкување.

подготовка

Излупени компири се сече на тенки кругови, ако компири се големи, можно е да се првата сече на половина, а потоа polukruzhkami. Од растително мешавина се одмрзнати на собна температура. Ако има зеленчукот се големи, тие исто така може да биде уништен. Филе на мојот вид треска, obsushivayut и се сече на парчиња со средна големина. Сад Multivarki намачкајте го со путер. Ние поставени на дното половина од компири, сол и се шири зеленчук мешавина - половина од норма. Топ ставање филети, додадете малку сол. Сега повторно слој од зеленчук мешавина и на врвот поглед - компир. Подмачкува површината на кисела павлака и посипете со рендано сирење. Вклучување на режимот "печење" и е подготвен за 80 минути.

Само вашата кујна помошник да се справат со такви јадења како сом во multivarka и треска multivarka. Не плашете се да експериментирате, и ќе ги имаат сите јадења се вкусни!

Видео: вкусна риба бари на пареа во multivarka, риба во multivarka # РЕЦЕПТИ multivarka

Видео: вид треска во moloke.wmv