Салата од ротквица со јајце

Ротквица - растение, широко се користат во готвењето и домашни лекови, постојат неколку култивирани видови. Ротквица било вид има специфична tangy вкус (иако, се разбира, тие се различни по вкус).

Во студената сезона, тоа е многу добро да се подготват вкусни и здрави салати, во која главна состојка е ротквица. Јадењето овој корен зеленчук во сурова форма - одличен превенција од настинка. Покрај тоа, ротквица, благодарение на своите лековити својства, до одреден степен, го подобрува варењето на храната. Опишете како да се подготви едноставни и вкусни салати на ротквица со јајца. Од ротквица зголемува лачењето, оние кои имаат проблеми со варењето на храната, не треба да се занесувај особено салати со овој многу корисен производ.

Салата од ротквица со јајца и мајонез

состојки:

• ротквица (од кој било тип) - 2-3 парчиња. средна големина;
• пилешко јајца - 2-3 компјутер,.
• мајонез;
• магдонос.

подготовка

Исчисти ротквица кора и решетки (можете да го користите ренде за корејски салати). Кук варени јајца (во рок од 5-6 минути), се лади во студена вода, отстранување на школка, и тие понатаму може да се сече со нож или да ги искористат предностите на овој yaytserezkoy. Повеќето од зелени исецка и оставете малку за декорација. Измешајте ги сите подготвени состојки во сад за салата и зачинете салата со мајонез (подобро ако тоа е домашна). Уште подобро, користете класичен незасладена јогурт - па салата ќе се полесни и ќе имаат специфичен вкус. Мајонез или јогурт облекување ќе даде повеќе избалансиран вкус. Красат салата зелена. Тоа би било добро ако на готовиот салата застане за 20 минути во фрижидер. За салата од ротквица е добро служи 'ржан леб.

Салата од зелена ротквица со плаша јајца и лук

Зелена ротквица е помалку акутни и повеќе деликатни вкус од бела или црна, овој корен повеќе сочни, па тоа е тоа состојка разни салати.

состојки:

• ротквица зеленчук - 2 парчиња;.
• плаша јајца - 10-12 ЕЕЗ;.
• праз - 1 стебленце;
• пиперки (црвена и жолта) - 2 единици;.
• Лук - 2 чешниња;
• Оцетот природно - 2 лажички ;.
• Маслиново масло Екстра Богородица - 3-4 уметност. лажици;
• магдонос, коријандер и босилек.

подготовка

Натриум излупени ротквица на груб поголема или нож ќе се намали мали тенки ленти. Праз ќе се намали парчиња или polukruzhochkami. Веднаш ставете го 'рдокви и кромид во сад и polem оцет и путер. Промешајте - да ферментира подолго, па тоа ќе биде повкусна. Иако ова се случува, ние се готви тврдо варени плаша јајца, кул во ладна вода и нежно исчистена од школката. Тоа може да се сече секоја јајце во половина должина или да ги стави во салата како целина. Слатка пиперка ќе скрати сламки. Билки и лук, се исецка со нож. Сите состојки се мешаат во салата сад и гарнитури со зелена боја. Иако, се разбира, е можно да се постават на компоненти во секој ред интересно.

Салата од зелена ротквица со јајце

состојки:

• зелена ротквица - 1 ЕЕЗ;.
• краставички - 1-2 парчиња;.
• зелена кисело јаболко - 1 компјутер,.
• пилешко јајца - 3 ЕЕЗ;.
• црвени кромид - 1 компјутер,.
• кисела печурки - 170 g;
• свежи малини - 50-80 g;

• Лук - 2 чешниња.

За употреба полнење растително масло (по можност нерафинирано) и сок од лимон или оцет, природно.

подготовка

Кора од кромид и ние ќе го намали полукругови или една четвртина од прстени. Zamarinuem лак во оцет во посебен сад и по 10 минути на вишокот на спојување оцет. Вари тврдо варени јајца, кул и очисти. Ротквица, јајца, краставица и јаболко ќе се сече на ленти. Лук и свежи билки исецка со нож. Сите се меша во салата сад, додадете маринирани печурки и боровинки. Polem путер и се меша добро. Украсете со зеленило. Тоа е се сад на ротквица подготвени!

Видео: Салата од ротквица едноставен и многу корисни црна ротквица рецепт салата од црна ротквица

Видео: салата од ротквица.

Видео: Салата од ротквица со сирење и јајца. Ротквица салата со сирење и јајца