Салата од ротквица со месо

Во студените зимски сезона секогаш се одржа во високо почитуван свеж зеленчук: цвекло, моркови, зелка, но некои од зимски зеленчук некако неправедно заборавени. Еве, на пример, ротквица - неисцрпна ризница на витамини и минерали, добра волја, како дополнување на богатите месо салата со вашиот омилен гарнир. Ајде да погледнеме како да се направи зачинета салата од ротквица со различен вид на месо.

Салата од ротквица со пилешко

состојки:

• бела ротквица - 200 g;
• пилешки гради - 100 g;
• сирење - 50 g;
• ореви - 20 g;
• павлака - 2 лажици. лажици;
• сол, црн пипер.

подготовка

Пилешки гради и се вари се подели на влакна. Сирење Бришење на груб ренде, ротквици се сече на тенки ленти и натопени во мраз вода за 15 минути, а потоа се исцеди водата и ротквица стискаш (на тој начин можеме да се ослободи од вишокот на горчина). Сецкани состојки може да се меша и сезоната, и можете да направите слоевит салата со ротквици, да се претвори сите слоеви на пената крем.

Салата со ротквица и јазикот

А балансирана салата со ротквица и јазикот гарантирано ќе ве воодушеви со својата суптилна tangy вкус.

состојки:

• ротквица - 1 компјутер;.
• говедото јазик - 200 g;
• црвен кромид - парчиња;.
• магдонос - 1 китка;
• домати - 100 g;
• сол, бибер, масло од сусам.

подготовка

Ротквица Бришење на груб ренде, сол, му даде збор за 20 минути и стискаш на сок е пуштен на слобода. Говедско мојот јазик, чисти и се вари, се сече на тенки ленти. Половина Исечете го кромидот на тенки половина прстени, ние се поврзете со јазикот, 'рдокви и сецкан магдонос. Подгответе салата облечени со сусам или маслиново масло, сол, црн пипер и се украсуваат со маршалуван домати.

Салата од ротквица со шунка

Оваа салата е погодно да се земе со вас на работа и на патот, завиткани во тортилја или пита леб.

состојки:

• грашок - 120 g;
• зелена ротквица - 1 компјутер,.
• chives - зрак;
• шунка - 100 g

За фил:

• маслиново масло;
• оцетот;
• сол, црн пипер.

подготовка

Ротквица сече на тенки парчиња користење на лупење, натопени за 20 минути. Во меѓувреме, во тава лесно СРЈ грашок и шунка. Во голем сад се комбинираат сите состојки на нашата зелена салата, вклучувајќи и мелени зелени кромид, и облечени со смеса од маслиново масло со оцетот (сооднос 2: 1), сол и црн пипер. Подгответе салата сендвич, или се шири на пита леб, или ќе се јаде одделно. Ваквата салата и ротквица може да бидат подготвени со колбаси, феферони замена шунка колбас или домаќинство.

Салата со ротквица и говедско месо

Тајландски салата со црвена ротквица и говедско месо - светлина, пријатен мезе, која ќе служи како добар аперитив наредниот оброк.

состојки:

• телешки стек - 500 g;
• црвено ротквица (ротквица) - 200 g;
• пеперминт - 1/2 куп;
• Магдонос - зрак;
• зелена салата зелена салата - 8 ЕЕЗ.

За маринадата:

• чили - 1 pod;
• Лук - 1 чешне;
• мелени ѓумбир - 2 лажички ..

За фил:

• сок од лимон - 1,5 чл. лажици;

• соја сос - 1 лажица масло. лажица;
• шеќер -. 1 лажиче.

подготовка

Исечени пиперки (без семе), мелени лук и ѓумбир нанесуваат во стек со сол и бибер, предмет да се маринираат за 1 час. Во меѓувреме, во посебен сад, се меша облекување на сок од лимон, соја сос и шеќер (на сол може да се додаде по вкус). Ротквица rifling користење на лупење, магдонос и нане грубо намалување или солза од рака. Маринирани стек пржете додека светло кафена боја и се сече на ленти, дебелина од 1 см. Сите состојки се мешаат и се облеков, нокаутирам салата со месо со корен на зелена салата лисја и се јаде со ентузијазам!

Видео: Салата од зелена ротквица со месо

Видео: салата Cheliuskin ротквица салата со месо рецепт

Видео: Салата со пилешко и ротквица