Како да се намалат вашиот крвен шеќер?

На прашањето за тоа како да се намали шеќер во крвта, многу научници тврдат дека со векови. Фактот дека постои категорија на лекарите, сметаат дека нивото на глукоза е најдобар влијанија протеини, ниско јаглеродни хидрати исхрана. Другата група се состои од оние кои веруваат: да се откажат од овошје и зеленчук - тоа е опасно. Главната работа - да ги набљудуваат умереност во храната делови и не заборавајте да се земе лек. Ајде да се погледне на различни начини да се намали нивото на шеќер во крвта дома.

Како да се намали нивото на шеќер во домот?

Типично, покачено ниво на шеќер во овие категории на лица:

• болни дијабетес 1 или тип 2;
• лица со preddiabetnym државата;
• Луѓето со зголемена функција на тироидната жлезда и надбубрежните жлезди;
• пациенти со абнормалности во панкреасот, и хипофизата;
• лице склони кон постојано прејадување.

Ако шеќер е пониска, здравствени проблеми во сите овие групи на луѓе ќе биде многу голема. Но, постои и една позитивна работа - е многу полесно да се намали нивото на глукоза отколку да го подигне. Но, тоа се случува во медицинската пракса и такви задачи!

Dietitians се добро свесни за тоа како да се намали шеќер во крвта брзо, без прибегнување кон инсулин. Тоа е доволно да јадат мала количина на протеини. Ова може да биде дел од пилешки гради, чаша млеко, или 50 грама сирење. Врз варењето на овие производи е потребно многу енергија во исто време, брзо калории (шеќер) не влезе во нивото на гликоза во крвта и се намали. Па навивачите на диети на ниско-carb се делумно во право: оваа шема работи. Тука е листа на производи за кои може да се користи за оние кои го следи нивото на шеќер во крвта:

• месо, риба и живина;
• зелен и лиснат зеленчук (зелка, брокула, зелена, марули, краставици, тиквички, итн);
• Сурова домати, пиперки;
• млечни производи (освен оние што содржат згуснување, засладувачи, овошје);
• сирење;
• соја и производи од соја.

Ова е основата на исхраната, но поради таквите строги ограничувања не можат да сторат без дополнителна доза на витамини и минерали во таблетарна форма. Затоа, лекарите препорачуваат да се придржуваат до таква шема, но од време на време за да се овозможи мало парче леб, јаболко, грејпфрут, или било забрането храна. Постои само едно правило - дел треба да се мали, не повеќе од 50-80 g

Како да се намали шеќер во крвта народни лекови?

Многу добро се намали нивото на глукоза билки и билни чаеви. Згора на тоа, тоа не е неопходно да се оди во шумата, или фито-аптека. Потребни растенија може да се најде во вашата градина:

• малина лисја;
• рибизла лисја;
• јагода лисја;
• боровинка.

Се препорачува да се нешто повеќе од сушени листови пијалак со врела вода, наместо на чај и пијат неколку чаши на ден. Ова е едноставен и ефикасен метод за да се задржи на шеќер под контрола, но не заборавајте на неколку пати на ден да се користи на метар, бидејќи телото на сите различни и дозата треба да се прилагоди индивидуално.

А малку полесно да се користи лекови кои го намалуваат шеќерот во крвта, како што се стандард. Тоа може да биде овие видови на лекови:

• tiazolindindiony (Piogar, Actos);
• DPP-4 инхибитори (Janów, Galvus);

• сулфонилуреи (Diabeton, Amaryl);
• бигваниди (Siofor, Glucophage);
• рецептор агонисти, GLP-1 (Byetta, Viktoza);
• алфа-глукозидаза инхибитори (Glyukobay);
• меглитиниди (Novonorm, Starliks).

Подготовките на втората категорија се сметаат за опасна за дијабетичарите и ретко се користи. Повеќето лекари претпочитаат третман biguanidami агонисти и GLP-1 рецептори, бидејќи тие имаат најмалку несакани ефекти, овие лекови се дејствува брзо и да има кумулативен ефект. Сепак, за да ги купуваат без посебна намена не може.

Видео: Како да се намали шеќер во крвта и да ја задржат во здрава ниво.

Видео: Како да се намали крвниот шеќер народни лекови.

Видео: Како да се намали нивото на шеќер во крвта. Долу дијабетес!

Видео: дијабетес. Како да се намали нивото на шеќер во крвта. Докажан метод.