Брусница - лековити својства

Корисни својства на малини се познати уште од античките времиња - ова Бери се користи за лекување на ладно, главоболка, како и со слаб имунитет.

Cодржина

Видео: Брусница: корисни и штетни својства
Видео: Боровинки | Корисни својства на малини
Видео: медицински својства брусница
Видео: cranberry КОРИСТЕЊЕ | Брусница Придобивки за жени, притисок брусница, боровинки корисни својства,

боровинки плодови - мали црвени плодови со кисело, поради што не се користи само во медицински, но исто така и кулинарски намени - направи метеж, сосови, овошни пијалаци, сокови, коктели и желеа.

Лековитите својства на малини

Во боровинки маса корисни својства - на прво место поради што популарно се нарекува "витамин бомба", бидејќи брусница е еден од првите места во богатството на витамин содржина. Ова е карактеристика на многу северни треви - да се преживее во студената, непријателска средина, растенијата биле принудени да се развива и да имаат високо ниво на резерва супстанции. Во исто време, како дел од брусница не е само витамини, но, исто така, антиоксиданси кои помагаат на луѓето да останат млади.

Витамини брусница:

А - бета-каротин;
B1 - тиамин;
Б2 - рибофлавин;
B3 - ниацин;
Б6 - пиридоксин;
B9 - фолна киселина;
C - аскорбинска киселина;
K - филоквинон.

Имињата на овие витамини, ние може да се сретнат на листата на пакети мултивитамини лекови, како и во составот за лекување на нервниот систем, хипертензија, meteosensitivity, подобрување на имунолошкиот систем, како и за подобрување на кардиоваскуларниот систем. Така, едно лице може директно да се јавите на природата, наместо хемиски синтетички лекови и витамини, кои имаат иста молекулска структура.

Во прилог на витамини, и елементи во трагови се состои од брусница - фосфор, магнезиум, натриум, калциум и калиум. Јасно е дека оваа комбинација е многу корисно за срцевиот мускул и скелетниот систем.

Жените кои го следат на сликата, како и фактот дека нискокалорична брусница на - 100 гр материјал содржи само 27 калории.

Корисни својства на бубрезите малини

Брусница има слаба диуретик ефект, како и потентен антибактериски својства. Тоа е зошто тоа е препорачливо кај инфекции на генитоуринарниот систем.

Корисни својства брусница хипертензија

За да се намали притисокот брусница погодна како диуретик, Сепак, за разлика од тоа, го зајакнува крвните садови, и ако висок притисок причината лежи во нивната лоша состојба, не нервниот нарушувања, сок од брусница сигурно ќе се подобри здравјето.

Боровинки за имунитет

Исто така, овој Бери ќе дојде во рака за лица со слаб имунолошки систем - во споредба со другите витамини во составот на брусница, содржината на витаминот Ц во него е 5 пати повеќе, и така тоа е моќна алатка и за настинки и грип. Од брусница намалува температурата, неговата вредност како средство за намалување на топлина.

Рецепти со малини и нивните корисни својства

Брусница мед има многу корисни својства - ова Бери во комбинација со медот ќе стане ефективна мерка против бактерии и вируси, а со тоа и мешавина од овие состојки во различни пропорции се користат за лекување на бактериски и вирусни инфекции. Многу луѓе се акции за зима овој витамин коктел - мешани бобинки иситнети малини со мед во еднакви пропорции, и се чуваат во фрижидер, во ладна чај направен од мешавина или само јаде.

Но рецепти на малини може да биде не само медицински, но, исто така, кулинарска дестинација. На пример:

Брусница сос направен од лимон (кора од 1 лажичка рендан) шеќер (3 лажици), скроб (1 лажиче), вода (1 чаша) и брусница (100 g).

Сите состојки освен боровинки, се меша, се филтрира и се варат.
На крајот се додава директно на брусница сок.

Контраиндикации за употреба на брусница

Медицински својства на брусница значи дека плодови постојат контраиндикации - на пример, во болести на црниот дроб и вирусен хепатит брусница забрането.

Бери не се препорачува за бремени жени, луѓе кои се склони на алергиски реакции, како и оние кои имаат тенки емајл.

Поради киселини содржани во боровинки, вие не може да се јаде на празен стомак, како и лица со стомачен чир.