Брусница во бременоста

Вкус на брусница желе или компот е познат на нас од детството. Грип и настинка се излечи многу брзо - се намали температурата, забрзано опоравување. Баба во оставата, чајната кујна секогаш имаше тегла мирисна лекување брусница нанесуваат со шеќер. Сега ние се тркалаат во тегли малини шеќер за лекување на нивните деца зимата. Брусница во текот на бременоста, исто така, им помага со акутни респираторни заболувања во многу рана фаза. Желе, сок, екстракт, џем, сок и сок од брусница или малини во бременоста

Брусница во текот на бременоста - контраиндикации

Контраиндикација за примање брусница исхрана за време на бременоста е:

• алергиски реакции;
• свој начин на размислување,
• болести на гастроинтестиналниот тракт.

Брусница е корисно за бремени жени?

Брусница многу корисни во текот на бременоста, во својот плод содржи големи количини на органски киселини, шеќери, пектини и витамини. Во однос на киселини - а потоа во употреба на бремената брусница ме нахранија лимонска, ursolic, бензоева, јаболкова, chlorogenic, quinic киселина, оксална киселина и килибарна киселини. На шеќерите во бобинки преовладува гликоза и фруктоза, а се содржани мала количина на сахароза. Од групата на полисахариди, главната место е окупирана пектини, кои се содржани во боровинки во големи количини. Како за витамини, тогаш таму е исто така од брусница може да изненади. Според содржината на витамин Ц е еквивалентно на малини цитрон, портокал, лимон, јагода.

Од други подеднакво корисни материи може да се нарече бетаинот и витамин F или биофлавоноиди (биофлавоноиди +) е името на витамин-како супстанции групата, кои имаат способност да се нормализира капиларна пропустливост). Како дел од голем број на овошје калиум нешто помалку калциум и фосфор. Исто така, содржи јод, цинк, алуминиум, сребро, калај, титаниум, кобалт, јод, бор, бариум, магнезиум, никел, олово, хром, алуминиум и други.

Брусница во бременоста

Брусница во текот на бременоста е многу добро за едем, и како antiscorbutic, ревматизам, витамин дефицит, настинки, грип и unexpressed хипертензија. Брусница многу ценети како средство за превенција и третман на воспалителни заболувања на генитоуринарниот систем. За спречување на циститис и пиелонефритис доволно да се пие една чаша брусница компот дневно. Ако користите триесет минути пред јадење две лажици брусница дневно може да го спречи циститис.

рецепти брусница

Ние ви нудиме неколку рецепти за готвење брусница за бремени жени. Вреди да се напомене дека во текот на термичка обработка на поголемиот дел од витамини и други супстанции уништени.

Брусница во текот на бременоста може да се подготви сок, тоа ќе бара 1,5 чл. вода, 1 лажица масло. малини и шеќер по вкус. Вари малини за 2-3 минути, тоа е потребно да се водат на плодови и се вари уште 5 - 10 минути. Избришете бобинки низ сито и додадете шеќер, се остава да отстои 2 - 3 часа. За време на бременоста, може да се пие не повеќе од 2 чаши на ден.

Да се ​​подготви желе боровинки ќе треба 3,5 чл. вода, 1 лажица масло. брусница, чл. шеќер и 1/3 чл. скроб. Боровинки за сортирање, здроби и стискаш на дрвена лажица, се стави во сок од брусница чаша вода да се разреди на скроб. Промешајте смеса, додадете вода и шеќер, и се варат по задебелување желе е подготвен за употреба.

Во оваа статија ние разговаравме за корисни својства на брусницата во бременоста, за болести, со кој можете лесно да управуваат, ако јадете во еден оброк црвена боровинка.

Видео: боровинки. Излегува тоа не може да биде бремена. Корисни совети од д-р Наталија Bulatchik.

Видео: Боровинки // брусница за време на бременоста, малини добра и необични рецепти

Видео: Елена Malysheva. Брусница - корисни својства и контраиндикации