Може една доилка chives?

Од најраните денови на бременоста, бремена мајка се грижи за здравјето на бебето. Што може, а што не може да се - само една огромна листа на прашања, кои на моменти ќе се зголеми по породувањето. И, се разбира, посебна тема за дискусија е исхрана.

Конкретно, постои многу контроверзии за храна, како и зелени кромид, лук и билки. Ајде да фрли малку повеќе светло врз тоа, возбудува многу ново мајки тема.

Можеме ли да се јаде кромид доилка?

По совет на нејзините пријатели и баби и дедовци, многу жени се откажат зелени кромид, верувајќи дека тоа може да го промени вкусот на млекото или да предизвика алергии. Но, ова не е ништо повеќе од мит. Ако детето мораше да се запознаат со производот се уште во матката, тогаш проблемите доењето треба да се појават, дури и ако вкусот на промените на млеко малку, детето нема да се откажат од вашиот омилен третира. И ако се земе во предвид корисни својства на ова растение, на сомневање за тоа дали доењето мајка chives, не останува на сите.

Зелени кромид се многу потребни исцрпени мајка отсуство. Таа е богата со микроелементи, таа содржи комплекс од витамини, на пример, 100 грама зелени кромид содржи дневна доза на витамин Ц, а не да се спомене и phytoncides - природни антисептици кои помагаат да се справат со вируси и хлорофил потребни за хематопоеза.

Ако раѓањето се случило во студената сезона, chives треба да се јаде за превенција и третман на бери-бери, како и настинки и вирусни заболувања. Исто така, познато е дека тоа го подобрува варењето на храната, смири нервниот систем.

Одговарајќи на прашањето дали Доилките зелени кромид, лекарите и нутриционистите се едногласни - тоа не е само можна, туку, исто така, треба да се јаде за време на доењето. Дете, тој нема да им наштети, туку напротив, зајакнување на имунолошкиот систем и да се направи се за снабдување на витамини.

Во студено време, зелени кромид може да се одгледува на балконите, балкон, па дури и на прозорецот. Тоа може да се додаде салати, зеленчук, месо јадења, супи.

Сепак, вреди да се напомене дека ако мама има срцева болест, болести на бубрезите, црниот дроб, гастроинтестиналниот тракт, астма, тогаш зелени кромид да се вклучат не е потребно. Бидејќи тоа може да предизвика иритација на дигестивниот систем, зголемување на крвниот притисок. Во ретки случаи, лак може да предизвика нервоза, а понекогаш и срцебиење на дете. Затоа, да се воведе производ во исхраната на доилки треба да биде постепено, внимателно гледајќи ја реакцијата на телото на детето.

Видео: Рецепти

Видео: Рецепт за готвење Хашана

Видео: Како да се губат телесната тежина дома.