Пијалак од јаболка

јаболко пијалак може да стане не само една голема чинија за појадок, но saturating ужина помеѓу главните оброци. Толку густа и негување витамин пијалок ќе се најде место во исхраната на младите дами се држиме до здрава исхрана или фанови во исхраната. На повеќето вкусни пијалак рецепти делиме понатаму.

Пијалак рецепт целер и јаболка

состојки:

• краставица - 1 компјутер;.
• спанаќ - 1 мал број;
• целер - 1 стебленце;
• јаболко - 1 компјутер;.
• рендан ѓумбир - 1 лажица масло. лажица;
• сок од 1 вар;
• мед - 1 лажица масло. лажица.

подготовка

Краставица излупени и се сече на коцки. произлегува целер исто така, се сече на коцки и се става во сад на блендер заедно со краставица. Треба да се додаде излупени и основни јаболка. Стави мал број на спанаќ и да додадете вкус малку ѓумбир, вар или сок од лимон и мед. Го победи на сите состојки додека не се изедначи. Ако пијалок има премногу дебели - не грижете се, тоа се случило поради изобилството на влакна во стебленца од целер, тоа се тие кои имаат најмногу корисен ефект на дигестивниот систем. Во екстремен случај, тоа може да се разреди со вода газирани пијалаци.

Рецепт пијалак со банана и јаболко

состојки:

• банана - 1 компјутер,.
• јаболко - 1 компјутер;.
• путер од кикирики - 2 лажици. лажици;
• мраз - 1 лажица масло.

подготовка

Банана излупени и јадрото на јаболка. Намалување на овошје парчиња и да се стави во сад на блендер. Следните додадете путер од кикирики и чаша со мраз. Го победи на сите додека не се изедначи и служат веднаш.

Пијалаци од грејпфрут и јаболко

состојки:

• Грејпфрут - 1 компјутер,.
• моркови - 2 парчиња;.
• јаболко - 2 парчиња;.
• рендан ѓумбир -. 1 лажиче.

подготовка

Моркови се чисти и се сече на коцки. Јаболката се излупени и јадро со семиња, а потоа, исто така, се стави во блендер. По додадете рендан ѓумбир и сок од грејпфрут. Го победи на сите состојки додека не се изедначи. Пијалаци од моркови и јаболка може да се попрска пред хранење нотка мешавина од цимет и морско оревче.

Пијалаци од киви и јаболко

состојки:

• јаболко - 1 компјутер;.
• Киви - 4 парчиња;.
• портокали - 4 парчиња;.
• мед - по вкус.

подготовка

Apple излупени и да ги отстрани јадро со семиња. Киви, исто така, чисти и се сече на големи коцки. Сок од портокали. Ставете ги сите состојки во сад на блендер, заедно со мед и брзо движење.

Сокови од портокал и јаболко

состојки:

• сок од портокал - 500 ml;
• јаболко - 2 парчиња;.
• мраз - 2 v.;
• млеко - 1 1/4 ST;.
• вода - 1 1/4 v;.
• мед - по вкус.

подготовка

Јаболка излупени и семиња, потоа се сече на парчиња од произволни, за да се олесни работата на блендер. Брзо се прелива парчиња јаболко сок од портокал, па тие не потемни. Додадете малку вода, мед и млеко. По мраз Истурете состојки и размахване додека не се изедначи.

Како да се направи пијалак од јаболка?

состојки:

• јаболко - 1 компјутер;.
• банана - 1 компјутер,.
• мед или јаворов сируп - 1 лажица масло. лажица;
• . Цимет - 1 лажиче;
• екстракт од ванила - 1/2 лажиче ;.
• Кокосово млеко - 1/4 ST;.
• вода - 1/2 чл.

подготовка

Apple чиста излупени, се сече на половина и да ги отстрани јадро со семиња. Намалување на јаболка во големи парчиња и ставете ги во сад на блендер. Бананите лупи, грубо исецкани и, исто така, додава следново за јаболка. Како засладувач додадени во иднина пијалак мед или јаворов сируп, и за вкус се прелива екстракт од ванила. Разредете состојки за пијалак со вода и кокосово млеко. Го победи на сите додека не се изедначи и веднаш се става во чаша. Пред сервирање, посипете ги со мелен цимет пијалок.

Ако сакате, пијалак може да се чуваат во фрижидер за кратко време - околу 12 часа. Се разбира, постојат пијалаци можеби и подолго, но изгуби сите нејзини корисни својства.

Видео: јагода и јаболко пијалак. Како да се направи вкусна пијалаци ВИТАМИН? | 60 секунди

Видео: морков пијалаци