Тепсија риба

Заедно со многу повеќе популарна месо тепсија постојат и јадења од риба, кои се подготвени како брзо и лесно, и покрај различни убави смилаемост и нискокалорична. За повеќето вкусни рецепти и како да се готви риба тепсија, ќе се дискутира подоцна.

Риба тепсија рецепт со тиква

состојки:

• бела кромид - 60 g;
• филети треска - 800 g;
• лукчиња - 2 парчиња;.
• главата карфиол;
• Пилешки бујон - 500 ml;
• путер - 40 g;
• Сенф Дижон - 650 g;
• никулците - 350 g;
• тиква - 300 g;
• Фстаци (ситно) - 40 g;
• Маслиновото масло - 30 ml.

подготовка

Тоа ќе ја температурата на ниво на 190 степени. Додека рерната се загрева, passeruem лук и кромид неколку минути во путер, додадете zazharki на карфиол florets, а по уште две минути, истурете ја содржината на соте тава супа. По врие, течноста треба да се вари зелка околу 5-7 минути, по што мешавина од зеленчук и зачини pyuriruyut морска сол и сенф.

Зелка се сече на половини или четвртини, а потоа брзо blanshiruem во солена вода. вари риба за двојка.

Покривање форма за печење масло, се шири на дното од нејзиниот зелка, риба и да се пополни сите сос од карфиол. Ние се дистрибуира во текот на парчиња тиква и сечкани ф'стаци. Готвење риба тепсија со фолија поминува под првиот половина час, а потоа уште неколку минути под скара.

Рецепт на вкусни риби тепсија

состојки:

• риба филети - 500 g;
• Компири - 900 г;
• сквош (средна големина) - 2 единици;.
• крем - 320 g;
• рендан Чеда - 100 g;
• Доматен сос - 40 g;
• Маслиновото масло - 15 ml;
• зачин смеса за риба - 7 g;
• сок од 1 лимон.

подготовка

Пред готвење риба пудинг, рерна загреана на 180 степени. Компири чисти и се сече на парчиња со дебелина од 3-4 мм. Парчиња со слична големина и намалување тиквички. Бидејќи деликатни риба филети многу побрзо отколку за подготвување зеленчук, тоа може да се подели на парчиња сантиметар дебела.

Покријте со подмачкан форма компир слој, сезона со тоа и се покрива со парчиња риба. Над риба истурете 2/3 од количеството на готови мешавина на зачини на риба, а потоа се прелива сите сок од лимон и се покрива тиквички парчиња.

Се меша со крем сос од домати и останатите мешавина на зачини, и обложени со горниот слој на храна сос.

Тепсија на мелено риба ќе биде подготвен по 20 минути на готвење под фолија и уште 20 минути без фолија. За 10 минути додека готви јадење, посипете со слој од рендано сирење и нека се топи.

Како риба тепсија во рерната?

состојки:

• брашно - 210 g;
• Јајца - 2 парчиња;.
• голем куп на свеж босилек;
• бор ореви - 20 g;
• млеко - 750 ml;
• риба критикувам - 350 g;
• Маслиновото масло - 60 ml.

подготовка

За изработка на листови за лазањи, се меша со јајца и брашно малку сол во сад. Месете го тестото што е можно, да додадете еден мал износ на мраз вода, ако тоа биде потребно. Кога тестото ќе се сретнат во една грутка и станува еластична, покријте го со фолија и оставете да отстои половина час. Расукајте го тестото во тенок слој што е можно, се делат во делови, врз основа на големината на избраниот облик и оставете да се исуши на маса во еден момент, додека не се справи со сос.

за песто со помош на блендер мелење на босилек остава со путер и бор ореви до мазна паста.

да се готви bechamel, СРЈ брашно додека крем и да го пополнат со млеко, мешајќи енергично да се избегне формирање на грутки.

Мелено риба СРЈ брзо. Се шири слоеви на риба сосови и листови за испитување и подготвување на тепсија на мелено риба 1 час на 180 степени.

Видео: Домашна лосос Рагуза преводи на англиски јазик

Видео: Риби тава со зеленчук

Видео: Многу вкусна риба тепсија на Полок.

Видео: риба тепсија со ovoschami.http: //leoanta.ru/