Зелка супа

Сите супа од зеленчук - неопходен јадење вегетаријанска или посно кујна. Многу често тие се готват со житарки, тестенини, крекери, или да додадете кнедли. Како и има полнење крем или маслиново масло, рендано сирење, сецкан јајца, ситно распарчи билки. За да се подготви супа од зелка можете да го користите било која сорта на зелка -. Брокула, зелка, Брисел, Пекинг, боја, итн Супа Излегува не само вкусни, но исто така корисни, бидејќи зелка содржи многу растителни протеини, витамини и минерали. Тоа е лесно се апсорбира од страна на телото и ги отстранува токсините. Дозволете ни да се разгледа со вас некои интересни рецепти за зелка супа.

карфиол супа

состојки:

• карфиол - 500 g;
• брашно - 1,5 чл. лажици;
• путер - 4 лажици. лажици;
• Пилешко супа - 2.5 V;.
• Кромид - 1 компјутер;.
• крем - 50 ml;
• Јајце - 2 парчиња;.
• сирење - да вкус;
• морско оревче, сол и бибер - по вкус.

подготовка

Како да се готви зелка супа? Земете карфиол, се мијат добро под ладна вода и со сува крпа. Ние се делат во мали цветови и се готви во лесно солени вода за 5 минути.

Овој пат во тава растопете го путерот и да додадете на тоа малку брашно. Кромид чисти од лушпи и фино сече. Додај го во тава со пилешко супа и се прелива брашно и путер. За да се намали на вриење и се вари на тивок оган околу 25 минути.

Нека се излади а потоа супа и додадете сецкани моркови. Супа се меша темелно. Сирење Бришење на парична казна ренде и се меша со шлаг жолчките со крем. Разредена супа смесата беше потоа внимателно го фрлаат во мешавина на супа. Во само неколку минути сварен додадете сол, црн пипер, кромид и морско оревче.

Зелка супа со морска храна

состојки:

• лигњи - 50 g;
• Моркови - 1 компјутер,.
• карфиол - 50 g;
• путер - 30 g;
• сол и бибер - да вкус;
• зелена - на барање.

подготовка

Како да се готви зелка супа со морска храна? Филе на лигњи и ракчиња се вари во посолена вода. Медузата сече ленти, и очистете ракчиња, разбивање на влакна. Сите Зеленчукот се сечка на shinkuem, passeruem во тава, додадете врела супа, и по 10 минути се стави на зелка цветови. Се покрива со капак и варете додека готви. На самиот крај ние додадете морска храна, сол, бибер и кисна за 20 минути. Непосредно пред сервирање посипете супа со зеленчук и облечени со кисела павлака.

и кисела зелка е совршен за такви супа зелка. Тоа важи и со зеленчук, месо и билки.

Зелка супа со печурки

состојки:

• зелка - 1 компјутер;.
• компири - 3 парчиња;.
• Моркови - 1 компјутер,.
• Сушени печурки - 2 лажици. лажици;
• магдонос, целер - на барање.

подготовка

Како брзо да се готви вкусна зелка супа? Во солена вода се вари ситно сецкан морков, целер и магдонос. Сушени печурки во аван и мелење на прав. Додај во тепсија сецкани зелка, компир, сецкани печурки. Кук сите почнаа да растат со капакот затворен за 20 минути. На крајот на сезоната со сол по вкус и се облечени со кисела павлака.

зелка супа

состојки:

• зелка - 500 g;
• Кромид - 1 компјутер;.
• Моркови - 1 компјутер,.
• тиква - 100 g;
• Вода - 2 л;

• растително масло;
• сол, црн пипер, зачини - по вкус;
• печурки - 50 g;
• зелена - на барање.

Во вода што врие фрли грубо исецкани зеленчук. Се додека тие се готват, испржете ги во тава со растително масло ситно исечени печурки, карфиол. Во 15 минута, блендер мелење на целата содржина на суд. Додадете зачини, сол и печен зеленчук. Корица капа супа и се вари 10 минути.

Видео: Исхрана зелка супа.

Видео: Kapustnyak - зелка супа со просо

Видео: Лесно зелка супа

Видео: зелка супа. Како да се јавите на странец