Салата од свежи моркови

Салата од свеж морков - е хранлива и многу здрава чинија. Таков голем број на витамини не содржи било кој друг зеленчук салата. Ајде, а се готви и ќе се третираат гости. Еве неколку едноставни рецепти за салата од свеж морков!

Рецепт салата од свежа зелка и моркови со оцет

состојки:

• зелка - 200 g;
• сол - да вкус;
• морков - 100 g;
• оцет - 1 лажица масло. лажица;
• свежи билки - за декорација.

подготовка

Процентуалната застапеност за ова зелена салата зелка и изберете свој моркови, по вкус. Значи, зелка ситно shinkuem, посипете со сол и каша вашите раце, така што на зеленчук стане мека и нека сок. Моркови чисти, се фаќа за груб terochke и се мешаат со зелка. Потоа, облечени со оцет сад, истурете растително путер, се украсуваат со сецкани свежи билки и се меша добро. Па тоа е се, хранлива и здрава салата со свежа зелка и моркови со оцет е подготвен!

Салата од свежи моркови и сливи

состојки:

• морков - 400 g;
• сливи - 200 g;
• зачини;
• крем - 0,5 V.

подготовка

Чистат и мијат Бришење суровини моркови на груб поголема или ситно shinkuem нож. сливи мијат во топла вода, се посипува врела вода и оставете за околу 15-20 минути. Потоа истури вода, се сече на ленти и да се поврзе со моркови. Посипете по вкус со шеќер, сол, се промешува, се стави во салата сад и се прелива павлака изобилно.

Свежа салата од цвекло, моркови и зелка

состојки:

• зелка - 300 g;
• морков - 100 g;
• јаболко - 200 g;
• крем - 100 g;
• Шеќер - 50 g;
• свежи билки - по вкус.

подготовка

Свежа зелка на чиста листови, извадете ја рачката и отстранете ги закоравените стебла. Shinkuem зеленчук во фини ленти и ние смена во длабок сад. Јаболка чисти од кожата, отстранете јадро и се сечат само како добро. Морков Бришење на груб terochke.

Следно, се меша сите состојки со зелка, посипете го садот со сол, шеќер и се меша добро. Кога сервирате, истурете салата со свежи моркови со кисела павлака и посипете ги со билки.

Свежа салата со морков и пиперка

состојки:

• зелка - 200 g;
• Бугарскиот пиперка - 1 компјутер;.
• растително масло - 4 лажици. лажици;
• Моркови - 1 компјутер,.
• црвен кромид - 1 компјутер,.
• копар - 1 китка;
• зачини.

подготовка

процесот зелка и ситно shinkuem. Свежи моркови чисти, се фаќа за груб terochke и се мешаат со зелка. Посолува по вкус, каша зеленчук темелно рацете и оставете околу 15 минути, па тие нека сок. Но овој пат, додека се подготвува за одмор: Бугарската бибер исчистени од семето и се исецка на парична казна ленти. Црвен кромид сече на половина прстени. Сега се комбинираат сите зеленчук и додадете ги ситно сецкан зеленчук. Рефил подготвени салата од зеленчук путер и се меша темелно.

Салата од свеж цвекло и моркови

состојки:

• репка - 500 g;
• . Оцет - 1 лажиче;
• морков - 500 g;

• Маслиновото масло - 1 лажиче .;
• зачини;
• магдонос - да вкус;
• сок од лимон - 1 лажиче ..

подготовка

Суровини цвекло и моркови темелно да се мијат, чистат од нечистотија и избришете со сува крпа. Тогаш зеленчук Бришење на груб terochke или уништен од страна на храната процесор. Во мал сад, се меша оцет, растително maslitse, сок од лимон и сол. Темелно се меша се додека не се изедначи и се прелива сецкан зеленчук варен облекување. Топ украсуваат со магдонос салата директно од калај и служат е на маса.

Видео: салата од свежа зелка и моркови

Видео: салата од свежи моркови со портокал

Видео: Салата со моркови retsepty.Salat на свежи моркови