Исхрана репка

Речиси и не постои човек кој верува на повеќето вкусни производ репка во бела светлина. Иако, ако се само оние таму, и тие дефинитивно треба да се губат телесната тежина на диета со цвекло! Ние сме незаслужено запоставени овој производ во повеќето системи за губење на тежината, бидејќи репка - не е само многу корисна корен зеленчук, туку и навистина брзо дејство производ за губење на тежината.

Придобивките од репка

Исхрана цвекло овозможува збогатување на телото со различни хранливи состојки, а паралелно со губење на тежината, да се ослободи од некои здравствени проблеми:

• репка користи за борба против запек и нарушувања во гастроинтестиналниот тракт;
• Тоа е корисно во болести на кардиоваскуларниот систем;
• репка и промовира хематопоеза третира анемија;
• Овој корен зеленчук е исклучително корисна за хормонални и функцијата на тироидната жлезда.

Терапевтски исхрана Bolotov

В.В. Bolotov автор на книгата "Бесмртност - тоа е реално", создаде свој исхрана со црвено цвекло, помага да се лекува дебелината. Исхрана треба да се користи под медицински надзор, бидејќи тоа не е доста избалансиран - тоа е голем стрес за телото, во името на чистење на дигестивниот тракт на токсини, канцерогени и слободните радикали.

За оваа диета, репка треба да се притисне на сок, и спаси како резултат на торта. Пулпа ролна топчиња со големина на грав. Во време на глад треба да се јаде 2-3 лажици топки, smearing ги со кисела павлака. Оваа постапка може да се повтори два пати за време на нападот на глад, и по трет пат се уште треба да се јаде ништо исхрана.

Исхрана цвекло и моркови

Честите комбинација - цвекло и моркови, бидејќи овие видови на зеленчук се совршено во комбинација и дополнување композиции едни од други. Прво на сите, исхраната на цвекло и моркови се добри неговата природност за нашето тело - се производи од страна мајчин јазик ширини, тие се добро се чуваат, во смисла на вкус квалитети, и витамин содржина.

Придобивките од цвекло што рече, сега е ред на моркови:

• морков придонесува за регулирање на метаболизмот на јаглени хидрати;
• подобрува варењето на храната;
• Тоа ви помага во случаи на анемија;
• тонови;

• Таа има корисни ефекти на очите и кожата;
• стимулира имунитет.

Оваа диета се базира на варени и суровини цвекло и моркови, мешавини, сокови. Важно е да се запамети: репка сок по готвење треба да издржи еден час и моркови, напротив, да се пие веднаш. Ова треба да се земат предвид кога се мешавина од морков, цвекло.

Не може да има зеленчук со маслиново масло - 1 лажиче на едно време. Исто така се препорачува дека активната потрошувачката на вода и чај (без шеќер) .Оваа атрактивни исхрана која има свои производи, ќе бидат во можност без ограничувања - како и кога ви се допаѓа.

Видео: Губење на тежината со помош на диети цвекло влакна

Видео: здравство. измамници производи. Цвекло. (2016/01/24)