Pagano исхрана

Џон Pagano - доктор, специјалист од Универзитетот Линколн е посветен на 25 години од својот живот проучување на оваа мистериозна болест, како што се псоријаза. Тој ја донел сопствената теорија на псоријаза, која се влошува истекување на дебелото црево, кога поради лошата отпад празнење се добиени без цревата и успеваат во крвта и лимфата, се обидува да "излезе" преку кожата.

исхрана Dzh.Pegano

За третман и минимизирање на симптомите на псоријаза, Џон Pagano нуди исхрана кај псоријаза, со што се намалува киселоста и да се зголеми алкалност во телото. За таа цел, Pagano храна се состои од 60-70% алкална храна, а 30-40% од киселина.

алкална храна

Сите плодови освен малини, боровинки, сливи, рибизли. јаболка, диња јаде како посебен оброк, а не во комбинација со други производи. Агруми и сокови не се комбинирани со млечни производи.

Зеленчук - исклучат сите nightshade, е дозволено во минимални дози грав, семки од тиква, караница, бриселско зелје.

Сокови Pagano исхрана:

• ананас;
• папаја;
• манго;
• грејпфрут;
• кајсија;
• грозје;
• круша.

Алкална минерална вода Borjomi, Esentuki-4, итн

Ореви: Може бадеми, лешници во минимален износ.

подготовка

Сите овошје и зеленчук кога Јован Pagano исхрана по можност треба да биде свеж. Се дава дозвола да се пече и се готви храна, да ги замрзне. Конзервирана и печење не се дозволени. Како и за јаболка, не постои подобра опција - печени јаболка.

кисела храна

Храна ја зголемуваат киселоста не е потребно целосно да се отфрли, тие треба да биде 30-40% на исхрана и консумираат нив да биде, без мешање на едни со други поединечно.

Кога напојува со Pagano се препорачува да се користи на различни риби 4 пати неделно. Риба се препорачува да се:

• есетра;
• тон;
• треска;
• скуша;
• сардина;
• бас;
• трговец;
• пробивам;
• вид треска;
• пастрмка.

Главен услов - не риба СРЈ!

Два пати неделно може да имаат птици, но не и масти, skinless, бело месо само подобро. Свинско, говедско исклучена, но им е дозволено да јагнешко (не пржена).

Pagano исхрана, исто така, вклучува потрошувачката на млечни производи, без исклучок, но ниско во масти. Може да се јаде варени и варен пржени јајца.

И најдобриот масло за псоријаза - е маслиново масло. Неговиот, патем, се препорачува како лаксатив (1 лажичка на ден) .Mozhno пијат чај, но не и црна, и билни, камилица, лубеница од семејство.

Како што можете да видите, диета за псоријаза содржи се што е потребно за здравје и производи, во кои едно лице не одат луд од глад и забрани.

Видео: Исхрана за Pagano. дел 1

Видеа од кожни заболувања, псоријаза. Pagano исхрана. рецепти

Видео: Исхрана Pagano