Спортот како начин на живот - од Марија nedelkovoy

K Спорт јас ќе се вклучат татко ми вели Марија Неделкова нашиот проект. Јас верувам дека тоа е ретко кога родителот е во ред со изборот на хоби за нивните деца. Како тие се понекогаш подобро отколку што ние знаеме, дека може да ги привлече интерес. Се разбира, постојат исклучоци, но не и во мојот случај.

Уште од детството, го видов татко ми ми обука и не сака да остане во чекор со него. Сакав напротив, да го следат за да се водат својата светот!

Така и дојдов во атлетика. Дневен џогирање, адреналин класи.

Постепено, почнав да сфатат дека ова не е само привремена работа во мојот живот, тоа е дел од мојот свет, дел од мене.

Со возраста, почнав да сфаќам дека ги сакам адреналин време на обука, како стрес.

Голем бонус е прекрасна личност и карактер!

Тој лик, калено за време на тренингот ми помогна да излезат од своите домови и одат во Москва за да ја остварат својата амбиција.

Станав поцврст став исправена, сигурни во себе!

До сега, тренирам секој ден! Сега - тоа не е само за одржување на тонусот на мускулите, но исто така и за стврднување на внатрешниот свет!

Постои преоценување на вредностите, да се надминат. Секој ден - мала победа!

Почеток никогаш не е доцна! За време на патувањата, земам со мене фаворит МАТ за обука и може да се најде секој ден за 15 минути за одредена група на класи.

Изработка на некои гасена време - ќе можат да се релаксираат за долго време, и спорт не се предаваат.

Ви препорачувам на сите да се најмалку 10 минути на ден да им даде на фитнес може да се дома почесто да одиме и одиме во свеж воздух.

Во иднина, вашето тело и телото - ќе ви се заблагодарам и ќе ги награди во целост! :)

Пејачка Марија Неделкова - секој Womens-Place.ru
официјален веб-сајт
Марија професионален тренер - тој знае многу за исхрана, здрав начин на живот, како и мода
За вас корисна статија од страна на Марија Nedelkovoy.