Може една доилка диња?

Лето ни воодушевува не само топли и сончеви денови, како и изобилство на овошје и зеленчук, кои го прават тоа можно да се надополнува витамин акции и да се подготви на имунолошкиот систем во пресрет на студено време.

Вкусна деликатес на летната сезона, се смета за една лубеница - магацин на витамини и минерали. Се откаже од миризливи, сочни парчиња доволно силно. Да, и тоа не е неопходно, се разбира, ако не го дои.

Всушност, тоа е можно да се диња доилка? На ова прашање се дискутира во повеќе детали.

Диња за време на доењето

Од гледна точка на непроценлива корист на мајчиното млеко за новороденче на тоа, многу жени се обидуваат да се одржи доење што е можно подолго, а во исто време се усогласат со строга диета. Бидејќи не постои перцепција дека диња за доилки - дефинитивно табу тема, тоа е сосема природно дека тие се занесе во ова задоволство!

Педијатри се објасни на забраната, од следниве причини:

1. Во диња содржи голема количина на шеќер, кој е познат да предизвика ферментација и набирање на гас. Соодветно на тоа, бебето може да биде збунувачки за Чолиќ и нарушувања.
2. Ако мајката и детето се склони на алергиски реакции, некои блискоста со диња може да се одложи за подоцна, како што се смета за силна алерген.
3. За овој настан дојат може да биде сомнително задоволство, се должи на висок ризик од труење. Факт е дека понекогаш тие се одгледуваат со употреба на нитрати.
4. Дефинитивно не може да се јаде лубеница, ако жената е болен од дијабетес, гастритис или стомачен чир.

И покрај импресивната листа на контраиндикации, не категорично одбиваат да дињи за време на доењето. Ова неверојатно вкусно овошје на семејството Cucurbitaceae е во состојба да обезбеди многу здравствени придобивки:

1. Диња - магацин на фолна киселина, која за време на доење на бебето, која е неопходна за да неговата мајка. Тоа ќе се избегне појава на постпартална депресија, подобрување на меморијата и расположение.
2. Тоа е извор на витамини, особено Б9, Ц, бета-каротен, кој ќе го зајакне имунолошкиот систем, заштита на телото од настинка во есен, ќе се подобри состојбата на кожата и косата.
3. калиум и железо содржани во диња спречи на бубрезите, црниот дроб, кардиоваскуларниот систем.
4. За нормално функционирање на внатрешните органи на телото е крајно неопходно силикон, дел од "јужна убавица".
5. Покрај тоа, оваа дињи чистење на телото од токсините, го подобрува цревната перисталтика.
6. Исто така е познато дека диња стимулира приливот на млеко.

Тоа е зошто дебата за тоа дали може диња кога ги хранат, не престануваат. Покрај тоа, според мислењето на поголемиот дел се уште се сведува на она што се јаде лубеница доилки може да биде, ако ги следат одредени правила и мерки на претпазливост.

Како што е воведен во диња Соодносот на млада мајка?

Со цел да се минимизира веројатноста за негативни последици, а не да му наштетат на здравјето и добросостојбата на детето, мора да се земат предвид некои точки:

1. Прво на сите, на доењето жената да не го злоупотребуваат деликатес. За почеток, може да се обидете малку парче. Ако нема негативни реакции не беше проследено од страна на детето, тогаш следниот пат кога ќе можат да си дозволат да јадат повеќе.

2. Диња е подобро да не се мешаат со други производи (особено млеко) и пијалок помеѓу оброци основните прехранбени производи.
3. При изборот на диња, мора да се осигура дека тоа е навистина зрели, тоа зрачи со пријатен мирис, нема пукнатини или дамки на кожата. Инаку, од купувачите треба да се напушти.
4. Не вреди да се јаде лубеница во текот на ноќта.
5. Тоа е побезбедно да се купи диња на крајот на летото, бидејќи порано овошје често се подложени хемиски третман.