Салата со туна и зеленчук

На секоја свечена маса секогаш присутна салати. Тоа не е изненадувачки, бидејќи од едноставна сет на производи може да се подготви оригиналниот храна, во овој случај, со промена на неколку компоненти, ние веќе се нови сад. Салати се месо, зеленчук и риба. Денес, ние ќе ви кажам за подготовка на зеленчук салата со туна.

Салата со туна, јајца и зеленчук

состојки:

• јајце - 1 компјутер,.
• домати - 5 парчиња;.
• краставица - 1 компјутер;.
• chives - 1-2 пердуви;
• сок од лимон - 1 лажица масло. лажица;
• зелена салата - 4 парчиња;.
• сусам - 0,5 лажиче ;.
• Шеќер - 0,5 лажиче ;.
• сол, црн пипер - по вкус;
• Маслиновото масло - 20 g;
• . Сенф - 1 лажиче;
• конзервирана туна - 1 тегла.

подготовка

Варени јајца чисти и се сече на 4 парчиња. Зеленчук и ми ги пресечат: домати - половина, краставица - polukruzhochkami, зелени кромид ситно се урнат. зелена салата солза рацете на мали парчиња. Подгответе облекување: Комбинација на масло, сок од лимон, сол, шеќер, бибер, сенф и мачкам. зеленчук за салата се шири на врвот - туна и јајце, посипете ги со сусам и се прелива сос. Лесно оригиналниот салата е подготвен!

Салата со туна и краставица

состојки:

• Конзервирана туна - 1 садот;
• магдонос - 80 g;
• средни краставица - 2 ЕЕЗ.;
• пипер - 0,5 PS;.
• зелена салата - 2 парчиња;.
• . Сок од лимон - 1 лажиче;
• маслиново масло - 1 лажица масло. лажица;
• сол - по вкус.

подготовка

Со туна и потрошувачка на риба каша со вилушка. Краставица се сече на polukruzhkami бибер - половина прстени. и бибер може да се додаде, ако сакате, но важно е дека тоа нема да ги прекине вкусот на други компоненти. зелена салата солза раце. Сите состојки се мешаат и облечени со мешавина од сок од лимон и путер.

Салата со печурки и туна

состојки:

• туна - 1 садот;
• Јајца - 2 парчиња;.
• Сл - 100 g;
• печурки - 200 g;
• мала кромид - 1 компјутер,.

• мајонез - 170 g

подготовка

Јајца, ориз, се вари во посолена вода. Печурки пржени со кромид. Длабоко salatnik покриено со проѕирна фолија и се шири состојки слоеви, секој слој promazyvaya мајонез, во следниов редослед: половина од ориз, печурки, јајца (нанесуваат на груб ренде), туна, во втората половина на ориз. Сега нежно го скрши салата на послужавник и отстранување на филм. Подгответе салата може да биде украсена со парчиња од домат, краставица, или на вашето барање. Отстранување на салата да се впие во фрижидер најмалку еден час.

Видео: Smak - Јулија Kovalchuk - крап со зеленчук, салата со туна и бел грав

Видео: Домашна зеленчук Туна салата преводи на англиски јазик

Видео: Како да заработите Туна салата - Брзо & Здрава салата рецепт - зеленчук салата со туна