Попладневниот чај за една година бебе

Редовни оброци - предуслов за правилна исхрана. Ова е особено важно за децата, бидејќи телото на бебето расте и се развива брзо, што значи дека редовно влезови хранливи материи се од витално значење за него.

Нутриционистите покажаа дека пет пати поголема од моќта - тоа е оптимален режим на исхрана. Тоа е, на денот на детето (како и кај возрасни) треба да биде пет оброци - појадок, ручек (ужинка), ручек, попладне закуска и вечера.

Во оваа статија ние ќе се зборува за што да се подготви вашето дете во попладневните часови.

Што да се хранат бебето во попладневните часови?

Постојат многу опции кои може да се даде на дете во попладневните часови:

• овошје (јаболка, праски, круши) и бобинки (цреша, рибизла, цреша, боровинки, малини);
• млеко и млечни производи (јогурт, ферментирани печени млеко, урда);
• Лесни зеленчук, овошје или житарици пудинзи, Суфле;
• овошје, Бери или сок од зеленчук;
• чај со колачи;
• јајце јадења (пареа омлети, варени или сурови јајца).

Не обидувај се да се направи многу голем дел и се хранат на нивното бебе пополни, за неколку часа за да биде следниот оброк - вечера. Дури и ако не јаде трошка од сите - тоа не е страшно. Попладне закуска за дете - ужинка, тука се и некои рецепти кои може да се користи за децата ужина:

Урда тепсија со овошје

состојки:

• урда - 250g;
• пилешко јајца - 1 компјутер;
• шеќер - 1ch.l;.
• јаболко - 1 компјутер;
• Круша - 1 парче;
• скроб - 1ch.l;.
• путер - 5 g + за ослободување мувла;
• лебни трошки (за распрскување форма).

подготовка

Овошјето се мие и се сече на парчиња, останатите состојки (освен нафта и breadcrumbs за подмачкување форма) се меша во блендер за униформност. Подмачкување форма и посипете со breadcrumbs, стави парчиња на овошје и се прелива маса кајмак. Печете 15-20 минути во печка (на 180 ° C).

Печени јаболка полнети со суво овошје и ореви

состојки:

• јаболка - 2 парчиња;
• суво овошје (суво грозје, сливи, кајсии) - 50g;
• Неподправената печени ореви (кикирики, бор ореви, cashews, ореви) - 50g;

• течни мед - 30g;
• билки (маточина, нане или тарос).

подготовка

Подгответе јаболка: Измијте и намалување на коскената маса. Долниот дупка во близина јаболко сливи (суви кајсии), како затка на врвот на тоа да се пополни сецкани ореви и се прелива мед на врвот и го стави на суво грозје. 15-20min пече во рерна на 180 ° C.

Ако бебе сака млеко, можете да го даде во попладневните часови на децата зајакнати или стерилизирано млеко, доколку млекото не се вклучени во листата на гастрономски омилени трошки во снек може да даде вашето бебе желе, сок или чај.

Видео: 08:00 Приспивна Моцарт за бебето спие музика пред спиење дете - Моцарт ефект

Видео: Рецепти за деца | Што да се готви бебе