Рак салата со зелка

рак стапчиња

Секоја мајка знае колку е тешко е да ги принуди детето да јаде зелка, но во салата со рак стапови и пченка ќе бидат потрошени за "Ура". Особено затоа што овие готвење салати текот на целата година, а од различни видови на зелка.

А едноставен рецепт на рак салата со зелка

состојки:

• coli рак - 200 g;
• Конзервирана пченка - 1 б;.
• Јајцата - 5 парчиња;.
• зелка - 500 g;
• . Сок од лимон - 1 лажиче;
• Мајонез - 150 g;
• кромид - 1 китка;
• копар, магдонос - 1 китка;
• сол, црн пипер - по вкус.

подготовка

Ретко shinkuem зелка, посипете со сол и стискаш малку сок од лимон на врвот. Пасира раце да зелка стана помек и нека сок. Додадете конзервирана пченка, пред-одвод саламура и се промешува. Тврдо варени јајца и рак стапчиња сече на коцки и, исто така, влезе во салата. Ситно исецка на кромид и зелена салата облечени со мајонез и се сервира.

Салата "рак стапови и зелка брокула"

состојки:

• брокула (замрзната) - 300 g;
• coli рак - 200 g;
• Бугарскиот слатка пиперка - 1 компјутер,.
• Јајцата - 4 парчиња;.
• копар, магдонос - 1 китка;
• сол - по вкус.

За фил:

• Природен јогурт - 1/2 ST;.
• сок од лимон - 1. лажица;
• сенф - 1/2 чл. лажица.

подготовка

брокула се вари неколку минути во врела солена вода, ги исфрли во сито и го даде да се исцеди. Кога зелка е кул, florets сече во мали парчиња. Коцки намали бибер, тврдо варени јајца и рак стапчиња. Измешајте ги сите состојки, сол, бибер по вкус. За фил комбинираат јогурт со сенф и сок од лимон и се прелива нашите прелив за салата.

Рак салата со кинеска зелка

состојки:

• Пекинг зелка - 1 компјутер;.
• краставици - 2 парчиња;.
• Кримската црвен кромид - 1 компјутер,.
• coli рак - 200 g;
• Јајца - 2 парчиња;.
• Мајонез - 100 g;
• сол, црн пипер - по вкус.

подготовка

Shinkuem кинеска зелка. Краставица се сече на парична казна ленти, кромид исечете половина прстени. Рак стапови и тврдо варени јајца се урнат во големи коцки. Сите микс, сол, бибер по вкус и облечени со мајонез.

Рак салата со кинеска зелка

состојки:

• Кинеска зелка - 1 глава;
• рак стапчиња - 6 парчиња;.
• домати - 3 парчиња;.
• сирење солидна - 100 g;
• мајонез - 3 лажици. лажици;
• сол - по вкус.

подготовка

Кочан мијат и shinkuem заминува. Рак стапчиња сече ленти, домати - ситно. Сирење Бришење на груб ренде. Зеленчук меша со рак стапчиња, мајонез и посипете со рендано сирење. Пред сервирање салата е подобро да се излади за половина час во фрижидер.

Рак салата "Нарцис" со морска Кале

состојки:

• Морска зелка (конзервирана) - 250 g;
• coli рак - 150 g;
• Јајца - 2 парчиња;.
• сирење солидна - 100 g;
• Конзервирана пченка - 200 g;
• Лук - 2 чешниња;
• јаболко (зелена) - 1 ЕЕЗ;.
• зелени кромид - 1 компјутер,.
• мајонез - 150 g

подготовка

Со алги се излее на саламура, доколку е потребно, во тоа, неговата сече. Со јаболко кора, отстранување на јадрото и се фаќа за груб ренде, како хард-варени јајца. Пченка фрла во сито и се даде да се исцеди. Рак стапчиња сече на мали коцки. Измешајте ги сите состојки и салата облечени со мајонез, со додавање на лук помина преку печатот. А малку пченка резерва за декорација. Стави во салата низок рид, израмните. Посипете со рендано сирење. Со ширењето на пченка жолт нарцис цвеќе и зелени кромид форма на стебло и лисја "Цвет".

Видео: Рак салата со зелка !!

Видео: Рак салата "свежи тајна", алги "На брегот на Балтичкото"