Салата од артичока

Опишете вкусот на артишок не е лесно ", артишок" дава компири, печурки и лук, па ако сте љубител како палета на вкус, вие сигурно ќе го цениме плод на достоинство, како и нашите салата рецепти со него.

Дали сакате да се готви нешто навистина необично? Тогаш сфати потрага на Ерусалим артишок и натаму да салати!

Ерусалим артишок салата - рецепт

состојки:

• Слатка - 2 мал број;
• цикорија - 1 глава;
• Марула - 3 големи состојба;
• сланина или Pancetta - 8 парчиња;
• виолетова лак - 60 g;
• зеленило магдонос;
• оцетот - 45 ml.

подготовка

Измие артишок се вари додека не омекне, кул, се сече на половина. На сува тава се стави на парчиња сланина и да чекаат до моментот кога сите масти од тоа загрева со. Откако во тава ќе бидат голем број на загреан масти, се стави на кромид и барат артишок. Подгответе се основа за топла салата треба да биде долго додека кромид е мека и леплива, артишок темен и сланина нема да се претвори во крцкава парчиња розова.

Стави пржени состојки на врвот на перница на цикорија и зелена салата, истурете на оцет и путер сад, и пред да им служи посипете со магдонос.

Ерусалим артишок салата со морков и јаболко "витамин бомба"

состојки:

• Слатка - 450 g;
• слатка лак - 40 g;
• морков - 230 g;
• кисело јаболко - 50 g;
• сок од лимон - 40 ml;
• Маслиновото масло - 40 ml.

подготовка

Се подготват едноставна прелив за салата, се меша со сок од лимон и путер. Решетки моркови, артишок и јаболко на груб ренде, ние мора да се стави на најдобрите половина прстени од кромид и се меша состојки со облекување.

Вкусна салата од артичока

состојки:

• Слатко - 900 g;
• слатка пиперка (големи) - 2 ЕЕЗ.;
• салата микс - 3 мал број;
• магдонос;
• семки од тиква (печени) - 30 g;
• Грчки јогурт - 60 ml;
• главата на лук;
• маслиново масло - 120 ml;
• вар сок - 15 ml.

подготовка

Печете ги напои масло артишок парчиња 40 минути на 200 степени. Во соседството се пече лук главата, по што се обвиткува со фолија. Над гори режач горење бибер подружници и чисти надвор од изгорените кожи, а со тоа и екстракт од семе кутија. Парчиња пиперки се меша со Ерусалим артишок, билки и салата микс.

Стегајќи содржината на печени лук каранфилче и pyuriruem со путер, јогурт и сок. Истурете прелив за салата добиен од артишок, посипете семки од тиква.

Како да се подготви салата со цвекло Ерусалим артишок?

состојки:

• репка - 480 g;
• Ерусалим артишок - 8 ЕЕЗ;.
• arugula или зелена салата микс - 8 v.;
• слатка лак - 40 g;
• портокал - 1 компјутер,.
• Козјо сирење - 50 g;
• вински оцет - 40 ml;
• Маслиновото масло - 80 ml;
• Мед - 15 ml.

подготовка

Загреана на 200 степен рерна се пече цвекло фолија завиткани околу еден час и 20 минути додека не се подготвени да го додадете во кругови ја артишок. Печен зеленчук Нека се излади и се меша со салата микс, тенка половина прстени кромид и портокал пулпа (без мембрани). Победи путер со мед и оцет, и се прелива како резултат на облекување во салата. Пред да им служи јадење и посипете со трошки од козјо сирење.

Ерусалим артишок салата со зелка и ориз

состојки:

• Ерусалим артишок - 10 парчиња;.
• свежа мајчина душица - 2 sprigs;
• црвена зелка - 1/4 ST;.
• Варени диви ориз - 1 лажица масло;.
• arugula - 2 мал број;
• суво грозје - 2 лажици. лажици;
• Маслиновото масло - 45 ml;
• сок и кора од лимон 1 портокал.

подготовка

Една четвртина од вкупниот волумен на нафта од вода на исечени на парчиња артишок и се пече на 200 степени 20 минути. Shinkuem зелка и се меша со arugula и ладење варен ориз. Ние поставени на врвот на топли парчиња од Ерусалим артишок сад посипете суво грозје и облечени со мешавина на останатите масло со сок од лимон и кора од лимон.

Видео: Витамин салата на артишок

Видео: Многу вкусна, многу корисни и терапевтски салата од Ерусалим артишок (артишок).

Видео: Салата од артишок храна во живо

Видео: Ерусалим артишок и моркови. Салата.