Тибетски исхрана

Сите сме слушнале за мудроста на тибетските монаси и тибетски медицина. Некои луѓе кои се соочуваат со тибетски медицина, се применуваат одредени техники во секојдневниот живот, како што некогаш беа задоволни со резултатот.

Cодржина

Тибетски диета менија

Видео: Тибетски исхрана за губење на тежината

Видео: губење на тежината - диета Тибет "Тајната на монасите"

Видео: волшебна моќ и совети на тибетските лами

Постои посебна Тибет наука за здравјето на луѓето. Тибетанците веруваат дека речиси сите болести и болести се резултат на недоволна исхранетост. И тие може да се излечи на правилна исхрана, без употреба на лекови. Оваа наука дефинира што производи може да му наштетат на здравјето и кои ќе придонесат за негово подобрување. Бидејќи секој човек е различен, и производи имаат сопствената личност и компатибилност. На пример, луѓето кои се преселиле од еден на друг континент, може да се соочи со проблемот на некомпатибилност на производи или проблеми храна систем специфични за оваа област податоци. Локалните жители се јаде во нејзина моќ систем, со користење на мајчин производи без проблеми, а меѓу туристите националната кујна на друга земја може да предизвика непријатност. А се однесуваат на производи треба да биде пред се во однос на комунални услуги, не вкус.

Неправилна исхрана може да предизвика различни болести, како и правото да се обнови здравјето, соодветно. Исто така, здравствените проблеми можат да се појават поради недостаток на исхрана, предизвикана од различни диети, или во изобилство храна, во случај на прејадување. И, се разбира, некомпатибилни производи, односно користењето на производи, во комбинација која дава негативен ефект.

Тибетски диета менија

Тибетски лек за многу години се занимава со проблемот на моќ, а тоа е она што на тибетските монаси ни понуди - пред вас приближна тибетски исхрана мени.

дена	појадок	ручек	вечера
1	Млеко (300 g), крекери	Варени грав (150 g), зеленчук салата (200 g), портокал	Зелева салата со сок од лимон (250 g), свежо овошје (150 g), минерална вода (300 g)
2	Минерална вода (300 g), јаболко	Варена риба (200 g), овошна салата (200 g), портокалово	Печена тиквички (250 g), домати (3 парчиња.), Парче леб, сок од домати (300 g)
3	Млеко (300 g), сушен (2x).	Варени грав (200 g), зеленчук салата со маслиново масло (200 g)	Варени цвекло (200 g), јаболка (2 ЕЕЗ.), Портокал, парче леб, домати, сок од домати (300 g)
4	Минерална вода (300 g), Пунџа	Варени риба (200 g), зеленчук салата (200 g), сок од јаболко (300 g)	Варени грав (200 g), сурова рендан морков со растително масло (200 g), чај без шеќер.
5	Млеко (300 g), Пунџа	Салата од црвена зелка со сок од лимон (200 g), јогурт (300 g), портокали (2 парчиња).	Варена риба (200 g) печен модар патлиџан (200 g), минерална вода (300 g), парче леб
6	Сок од јаболко (300 g), портокалово	Зелева салата со сок од лимон (250 g), салата домат, пиперка и кромид (200 g), минерална вода (300 g)	Биено сирење (150g), крекери (2 ЕЕЗ.), Јагода (100 g), млеко (300 g)
7	Млеко (300 g), крекери (2 парчиња).	Варени риба (200 g), зеленчук салата (200 g), сок од јаболко (300 g)	Варен грав (200 g), сирење (100 g), свежо овошје (250 g), минерална вода (300 g)

Како што можете да видите, тибетски исхрана исхрана исклучува сите јадења со месо. Храна мора да биде внимателно и полека perezhovyvaya. Времетраењето на исхрана точно една недела, за кои може да изгубите неколку килограми со прекумерна тежина.

Среќно во војната против прекумерната тежина!