Предозирање со витамин

Водени од информации од реклами и препораки на производителите, многу луѓе се витамини во текот на годината и неконтролирано, дури и не се консултира со лекар. Сепак, не секој знае дека преголема доза на витамини може да биде далеку поопасна од недостатокот на нив. Така, страв бери-бери

Што е хипервитаминоза?

Витамини - се органски супстанции неопходни за нормален развој, развој и функционирање на човечкиот организам. Нивното отсуство или недостаток може да доведе до прилично сериозна болест.

потребата на организмот за витамини варира и зависи од многу фактори: возраста, полот, тежината на болеста, природата на работата, итн Меѓутоа, ова барање е и бариера која не треба да ја премине, во спротивно се заканува да ја непријатни последици.

Оддели двете форми на хипервитаминоза: акутна и хронична. Акутна хипервитаминоза се случува по една употреба на многу големи дози на витамин, хроничен - со долгорочни доза на витамин дози во износ поголем од нормата. Хипервитаминоза, исто така, може да се случи кога се користат мали дози на витаминот А, кој има посебна чувствителност.

Хипервитаминоза најчесто се јавуваат со преголема доза на витамини растворливи во масти - А, Д, Е и К. Овие витамини, за разлика од растворливи во вода, имаат способност да се акумулира во телото.

Предозирање со витамин А

Акутна хипервитаминоза на витамин А доведува до главоболка, гадење, повраќање, грчеви, губење на свеста, осип на кожата.

Карактеристичните симптоми на хронично предозирање со витамин А се: раздразливост, нарушување на спиењето, често мокрење, сува и губење на косата. Заедно со ова постои повреда на црниот дроб, намалување на производството на протромбин (протеини кои влијаат на коагулацијата на крвта), што доведува до развој на хемолиза, крварење на непцата, назална крварење. На коските може да се појави болно Спарс.

Вишокот на витамин А, исто така, влијае на производство на минерална-адреналната кортикоидниот што предизвикува задоцнување во телото на натриум, хлор, вода, на пример, Тоа доведува до оток и болки во коските. Често, преголема доза на овој витамин е забележан хиперпигментација на кожата, како и за време на бременоста може да доведе до нарушување на развојот на фетусот.

Преголема доза на витамин Д

хипервитаминоза на витамин Д е многу опасно, па дури и може да доведе до смрт. Типични манифестации на вишокот се: губење на апетит, главоболка, слабост, гадење, појавата на протеини во урината и бели крвни клетки. Така постои одмивање на коските калциумот и ги одложуваат во надбубрежните жлезди, бубрезите, црниот дроб и крвните садови. И тоа се заканува на згрутчувањето на крвта, влошување на атеросклероза, промени во активностите на кардиоваскуларниот систем и другите органи.

Значителна штета на overabundance на овој витамин може да ги носат децата. Напади, ограничен раст, камења во бубрезите - не е комплетната листа на негативни ефекти.

Витамин Е Предозирање

Денес, преголема доза на витамин Е - честа појава, која е поврзана со информации за придобивките од антиоксиданси. Но, "екстра" витамин Е не само што може да доведе до главоболка, слабост и нарушувања на цревата функционира (пролив, грчеви, ентероколитис), но исто така и за сериозни нарушувања на имунолошкиот систем.

Исто така хипервитаминоза на витамин влијае на централниот нервен систем и може да доведе до скок на крвниот притисок, до хипертензивна криза.

Предозирање со витамин К

Хипервитаминоза на витамин К е многу ретка, бидејќи овој витамин не е токсичен. Имајте на ум дека, сепак, тоа е можност да предизвика нарушување на процесот на згрутчување на крвта, кои можат да бидат непожелни во одредени болести.

На overabundance на витамини растворливи во вода

Негативни последици води на предозирање и растворливи во вода витамини се излачува во урината. Така, вишокот на витамин Б доведува до интоксикација врти болки во мускулите, зголемување на притисок, зголемување на црниот дроб.

предозирање витамин Ц Тоа доведува до зголемен крвен притисок, срцеви аномалии, зголемување на згрутчување на крвта, кревкоста на крвните садови.

Така, за да се избегне развојот на хипервитаминоза витамини како лекови, треба да се врши од страна на лекарски рецепт и под негова контрола.

Видео: витамини. Преголема доза на витамини и недостатокот од нив. Што значи тоа води?

Видео: недостаток на витамини и antivitamin доза на витамин природни или синтетички

Видео: Професор Дада VA образовна програма за исхрана и здравјето