Повеќето пренатална витамини

Бременоста е несомнено најважниот период од животот на секоја жена. Тоа треба да се грижи не само на квалитетот на животот во земјите во развој, но исто така и за своето тело. Ова ќе ви помогне најдобрите пренатална витамини. Се разбира, секој лекар ќе ви каже дека не постои ништо подобро од свежо овошје и зеленчук, урамнотежена исхрана и здрав начин на живот. Реалноста е дека многу мала количина на витамини е во производите што ги нудиме продавници. И покрај тоа, витамин пакет ќе чини, понекогаш поевтини килограм овошје.

Што витамини се најдобри за бремена?

И покрај достапноста на информации на интернет, во оваа прилика тоа е вреди да се консултираат со лекар. Ние да се стави заедно кратка листа од најдобрите витамини за бремени жени.

1. Materna - ги содржи сите неопходни витамини и минерали. Покрај тоа, вие не треба да купат нешто. Несакани ефекти (на соодветна доза) не е забележано. Прифаќање на една таблета дневно.
2. Complivit мајка - исто така, го поседува потребната сет за бремени жени. Погодно за прием во подготовка за бременост. Без несакани ефекти биле забележани со исклучок на прекумерна доза на злоупотреба. Прифаќање на една таблета на ден. Постојат неколку, доста ретки, контраиндикации: хипервитаминоза, уролитијаза, не е наменет за деца.
3. Pregnavit - Таму ќе најдете се што ви треба за вас и вашето бебе. Дозата се пресметува во согласност со триместар од бременоста. Ова е веројатно една од најпопуларните и најдобрите комплекси на витамини за бремени жени. се пронајдени несакани ефекти.
4. Витрум Пренатална - Во принцип, комплексот е добар и избалансиран, но без јод. Во моментов, информациите не се открива за предозирање. Тоа е ретко возможно алергија во форма на јадеж и осип на кожата. Прифаќање на една таблета дневно.

Но, анти-рејтинг:

1. Elevit - содржат штетни бои и забранета во Германија. Често предизвикува запек.
2. Velvumen - И покрај популарноста на женски сајтови, е контраиндициран во текот на бременоста.

Што витамини се најдобри за бремени жени да пијат, сите ќе треба да одлучи за себе, но можеби неколку факти, за да помогне да се одреди изборот.

Витамин комплекси содржи точно избалансиран доза. Ако се земе витамини посебно, тоа е можно да се заработи хипервитаминоза, што исто така не е многу добра. И тоа е веројатно дека посакуваниот резултат ќе се постигне, бидејќи некои витамини и минерали не работи без присуство на друг.

Најдобар комплекс од витамини за бремени жени - добро балансирана комбинација на лекови и висок квалитет на производите.

Видео: пренатална витамини

Видео: "тркала" младите мајки. Витамини за бремени жени - на "добрите" и "против"

Видео: IHerb купување. Преглед парцели. Додатоци во исхраната, витамини, Q10, Омега 3 февруари 2015 # 2.