Како да се намали вагината?

Проблемот на проширување на вагината, повеќето жени искуство по породувањето, иако има случаи кога големината на вагината е зголемена за абортус хируршки. Исто така, постои категорија на девојки кои имаат вагина широко од природата. Но, без оглед на причината, бараат начини за вагината "направи" како да се намали на жената не е само од широк вагината и незадоволство сексуален живот. Тоа не е никаква тајна дека сензација на осветленоста за време на сексуален однос со зголемување на големината на вагината е значително намален, додека двајцата партнери се чувствуваат промената.

Денес зборуваме за тоа како да се намали и да се зајакне мускулите на вагината во домот и како последица на тоа, да ја поврати чувството полнотата на интимност.

Како да се намали големината на вагината после породувањето?

Како по правило, без помош на хирург да ја намали големината на вагината после породувањето може да биде преку редовни изврши едноставни вежби. Интимни тренингот - vumbildingom, или Кегел вежбите, вагиналните мускули да се врати поранешниот еластичност, под услов тие да ги исполнуваат жената ќе редовно. Во рок од неколку недели по раѓањето, можете да започнете со повеќето едноставни вежби

1. Во текот на мокрењето, потребно е да се одржи надвор за пет секунди, неколку пати, како да се подели на процесот во неколку фази урината.
2. Треба да се водат на мускулите на перинеумот и анусот, а потоа се релаксира, еден пристап е да се опуштите и да се водат на мускулите 15 пати.
3. Следно, ќе треба да се подготви на мускулите на вагината со максимален интензитет и да се обиде да ги задржи во оваа држава за 10 секунди, а потоа 5 секунди, да се релаксираат и да продолжите. Изведување вежба треба да биде за 5 минути неколку пати на ден.
4. Друга вежба може да се врши директно во процесот на сексуален однос: сите се протегаат на мускулите на вагината и да се обиде, како да им помогнам на пенисот на самиот партнер. Сепак, тоа треба да се напомене дека оваа вежба може да се направи по една жена целосно да закрепне по раѓањето и лекарот ќе и дозволи да водат активен сексуален живот.

Како да се намали вагината пред сексуалниот однос?

За да се намали вагината преку вежбање треба да се справи со повеќе од еден ден, или дури и еден месец. Затоа, во итни случаи, кога тоа е потребно да се намали влезот на вагината, како тоа е можно да се користи специјални можно побрзо гел средства за подмачкување. За среќа, фармацевтските компании се обезбеди широк спектар на алатки кои ќе ви овозможи да се постигне добри резултати во неколку минути. Спроведување на лубрикант гел мора да биде 10-15 минути пред сексуалниот однос. Сепак, тоа треба да се запомни дека ефектот произведени од страна на гел Отвори за подмачкување е само привремено, па овие средства не може да го реши проблемот комплетно.

Видео: вагината после породувањето може да биде како една девојка. Неверојатно!

Видео: Како да се намали вагината дома

Видео: Како да се намали на вагината