Калинка во текот на бременоста

Секој знае дека за време на бременоста го зголемува потребата на организмот за витамини и минерали. Некои лекари препишуваат на бремени жени мултивитамини комплекси, додека други се препорачува да се консумираат витамини во свежо овошје и зеленчук. Неспорен придобивките од калинка се смета за време на бременоста, како што содржи огромна количина на витамини и минерали кои се потребни во овој период.

Она што е корисно гранати за бремени жени?

Корисни својства на гранат за време на бременоста се утврдени од страна на неговиот состав, бидејќи тој содржи некои есенцијални амино киселини, јаглени хидрати, влакна, киселини (винска, лимонска и јаболкова), голем број на витамини (Ц, Б1, Б2, Б6, Б15, Е, А, ПП) и елементи во трагови (железо, калиум, магнезиум, алуминиум, селен, калциум, фосфор, бакар). Исто така, користењето на нар во текот на бременоста е одлична превенција на настинка, затоа што ова овошје има имуномодулаторни и тоник ефект. Железо, кое се содржи во гранат помага во третманот на железо дефицитна анемија, што е честа појава кај бремените жени.

Употребата на гранат за бремени жени во различни фази

Можете да ги користите гранати бремена во првиот триместар од бременоста, особено во toxicosis (гадење и повраќање), кој ги намалува симптомите токсичност. На прашањето "Што е корисна гранати за време на бременоста во третиот триместар?" Може да се одговори со испитување на својата диуретик ефект. Од 26 недели од бременоста, многу жени се оток со различна тежина, како и употребата на калинка има деконгестив ефект и промовира излачување на вода од ткивата. Антихипертензивно дејство (го намалува крвниот притисок) калинка семето може да се користи кај бремени жени со прееклампсија подоцна (прееклампсија).

Колку од калинка може да се јаде бремена?

И покрај големиот број на корисни својства, потребно е да се запамети дека прекумерната доза од калинка може да има негативно влијание врз состојбата на глеѓта на забот. Поради зголемените потреби на растечкиот фетус за калциум забната глеѓ на бремената жена може да го загуби, како што може прекумерно консумирање на нар дополнително го уништат. Затоа, пред употребата на нар да јадат парче сирење или четка забите, и по добивањето на гранат исплакнете ја устата со вода.

Кога гранати не се корисни за бремени жени?

Бремените жени може да се јаде калинка во случај дека не сте алергични на ова овошје. За да дознаете - како вашето тело реагира на гранат - ќе биде доволно да се јаде неколку pips и почекајте 30-40 минути. Во алергија постои голема густа еритематозен точки може да се појави на телото, или мали црвени точки (уртикарија), која ќе биде многу нервозни. Осипот може брзо да се рашири низ целото тело. Најлош случај алергиски реакции е Quincke едем, ларингеален едем кој се манифестира. Ангиоедем може да напредува постепено и може да биде молња и неуспехот да се обезбеди медицинска нега човек може да умре. Предложете алергии може да биде бремена, изнаоѓање на историјата: дали жената е алергичен на храна или лекови.

А втората можните негативни моментот прима гранат бремена со киселост. Во подоцнежните фази од бременоста, кога постои поместување на внатрешните органи на бремена матката, понекогаш означени гастроезофагеален рефлукс (Леење на гастричната содржина во хранопроводникот). Жени со ниска киселост при земањето на нар доаѓа уште поголемо намалување на неа и се фрли силно кисела содржина во хранопроводникот може да доведе до воспаление на своите мукозни.

Мерки на претпазливост треба да се јаде калинка бремена со тенденција на запек и хемороиди, бидејќи содржи танини додадете на проблеми со стол.

Да резимираме, гранат, како и други корисни производи, треба да се консумира во умерени количини и да ги земе предвид индивидуалните карактеристики на организмот. Во спротивно тоа може да донесе повеќе штета отколку добро за телото на бремена жена.

Видео: Вистината за гранатата: корисни гранати ~ калории, витамини, корисни својства на нар

Видео: човекови Исхрана за бремени жени од ѕвездени нутриционист кралицата Маргарет (продолжение)

Видео: Како да се ослободите од црви во домот: лук, семки од тиква, ореви, калинка, ленено семе