Витамини за деца

Се разбира, неопходно. Затвори недостатокот од нив во поголемиот дел од луѓето во Русија се добива само во текот на летото и почетокот на есента, кога ќе може да си дозволи да се свежо овошје и зеленчук. Од недостаток на витамини за деца може да се случи во многу рана возраст, треба да многу внимателно следење на здравјето на трошките, состојбата на неговата кожа, расположението, апетитот и стол.

Што витамини се дава на деца под една година

Идеално, потребата за витамини кај доенчиња целосно покриени мајчиното млеко или формула. Всушност, работите не се толку едноставни и не секогаш добива деца на хранливите состојки во право квантитет. група на ризик, прв од сите, се предвреме и мали бебиња. Една од најважните витамини за деца во оваа возрасна - Д и Е, и педијатри често ги пропишува буквално од раѓање да се спречи рахитис.

Недостаток на витамин Д е формирана во на прво место бидејќи не само што влегува во телото со храна, но, исто така, синтетизира во кожата од дејството на ултравиолетовите зраци. А сончеви денови во повеќето региони на Русија, не толку многу. Во овој поглед, повеќе среќа жителите на јужна и крајбрежните градови и села, но урбаните деца на средината бенд хиповитаминоза D искуство во речиси 40% од случаите.

Витаминот Д игра важна улога во формирањето на коските систем на бебето, неговите заби, метаболизам, функционирање на тироидната жлезда, имунитет. Сите витамини за деца може да се најде, и D или 3. Сепак, бебињата најчесто пропишани monovariant - витамин Д со воден или мрсна база во форма на капки. Сем витамин Д се однесува на група на витамини растворливи во масти, па во форма на нафта, што е подобро се апсорбираат, но ние веруваме дека предозирање и нафта е многу полесно, витамин база на вода во овој поглед побезбедно. Ние мора да се запамети дека во летните месеци не ги земаат витамин Д.

Витамин Е или токоферол - е уште една важна компонента на здравјето трошки. Мајка треба да го земе во текот на бременоста. Недостаток на витамин Е може да доведе до непријатни последици:

• Хемолитична анемија;
• Мускулна слабост;
• Нарушување на координацијата на движењето;
• неонатална ретинопатија;
• Различни невролошки симптоми.

Како и сите витамини за децата на оваа возраст, витамин Е се произведува во капки, кои се лесно да се направи бебиња.

Вреди да се напомене дека постојат и мултивитамини комплекси во форма на капки за доенчиња. Тие обично се означени со "бебе".

Витамини за деца постари од една година

Дали ни се потребни витамини постарите деца? Прашањето за зајакнување на имунитетот се јавува кога на дете оди во градинка. Дури и ако пред тоа неговата здравствена состојба не е на задоволително ниво на педијатар, чести инфекции во групи мора да влијае на благосостојбата на бебето. Витамини за деца на оваа возраст ќе му помогне на детето да се прилагодат на новите услови брзо. Комплекси подобро да почнат да даваат пред да замине во градината, како и курсеви во текот на зимата и пролетта, особено за време на епидемии на настинки.

За децата со задоволство да ја добиете корисни витамини, производителите ги произведуваат во различни форми - на пример, витамини за деца во сируп. Сируп има јагода, малина или цитрус арома и вкус, па децата со големо задоволство својот пијалак. Родителите треба да се запамети дека по секоја администрација на лекот треба да се отстранат витамини за деца во сируп од дофатот на седиштето за деца. overabundance на витамини може да биде многу опасно за здравјето трошки!

Џвакање витамини за деца - е уште една популарна форма на пуштање на комплексен производ. Овие витамини се како вкусен мармалад со вашиот омилен мирис. Тие може да се дава на деца со почеток во 3 години, тие, исто така се допаѓа и адолесцентите.

Во она што витамини дете се чувствува потреба? На повеќето различни. Од групата на витамини растворливи во вода тоа е од витално значење Б витамини, е главно одговорна за функционирањето на нервниот и имуниот систем. Посебно внимание треба да се посвети на оваа група, ако детето се подложени на третман со антибиотици, како и период на интензивна ментален стрес - кога ќе тргнат на училиште, пред тестови и испити.

Витаминот Ц е исто така одговорна за имунолошкиот систем на детето и нормализација на работата на циркулаторниот неговиот систем: го зајакнува ѕидовите на крвните садови. И витамин ПП за деца е многу важен за имунолошкиот систем, црниот дроб и панкреасот.

На витамини растворливи во масти во прилог на погоре Д и Е, тоа е исклучително важен витамин А, е одговорна за развојот на скелетот, очите, кожата, косата и ноктите. А група одговорен за згрутчување на крвта.

При одлучувањето Што витамини се дава на деца, не заборавајте за многу минерали, кои можат да бараат детето во одреден период. Калциум и фосфор, јод, калиум, магнезиум, цинк, селен и други компоненти, исто така, се вклучени во мултивитамини комплекси. Бидете сигурни да разговара со вашиот педијатар за составот на мултивитамински ако имаш проблеми со нивниот избор. На продажба денес има голем број на деца со посебни комплекси обезбедување трошки и постарите деца, се што ви треба - на пример, Supradin, Multitabs, азбука, Центар, Витрум, врв и други. Џвакање витамини за деца, сируп или капки - изберете што најдобро одговара на вашите дремев.

Видео: Најдобрите витамини за деца!

Видео: Витамини за деца. Nutrilite.VOB