Салата со сончогледово масло

Салата со масло од сончоглед се дизајнирани за да се дојде до помош на оние кои го следат на сликата. Денес ние сме подготвени за вас неколку едноставни рецепти во вашата исхрана исхрана е повеќе различни.

"виножито" салата со сончогледово масло - рецепт

состојки:

• моркови - 2 парчиња;.
• краставица - 2 парчиња;.
• црвена зелка - 1 компјутер,.
• chives - 1 зрак;
• мешавина на зелена салата - 80 g;
• јајце Тестенини - 50 g;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• сончогледово масло - 2 лажици. лажици;
• сол и бибер - да вкус;
• рендан ѓумбир - 1/2 лажиче ..

подготовка

Моркови ми, чисти и се сече на парична казна ленти. Слично на тоа намалување на краставица. Зелка ситно shinkuem. Зелени кромид уништите. Zaparivat јајце Тестенини со врела вода и се остава да се оди на целосна подготвеност, а потоа се мијат со вода со мраз. Измешајте ладна тестенини и зеленчук во салата сад, а потоа како резултат на мешавина беше облечен со облекување сок од лимон, растително масло, сол, црн пипер и рендан ѓумбир.

Салата во сончогледово масло - рецепт

состојки:

• шунка - 100 g;
• сончогледово масло - 1/3 ST;.
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• Мед - 2 лажички ;.
• arugula остава - 100 g;
• цикорија - 1 компјутер;.
• црвен кромид - 1 компјутер,.
• орев - 35 g;
• швајцарско сирење - 100 g

подготовка

Стави шунка на сува тава и пржете на јасни. Штом станува кршливи, се урнат тоа во големи парчиња. Швајцарско сирење сече на тенки плочи со лажица. Измешајте тенки кромид прстени со arugula, цикорија и сирење. Мед, сок од лимон и масло се облекуваат и се прелива подготвени салата. Завршува садот со сецкани ореви и пржени jamon.

Салати облечени со сончогледово масло

состојки:

• брокула - 1 компјутер;.
• шеќер грашок - 100 g;
• грашок - 2/3 v;.
• краставица - 1/2 компјутери;.
• Авокадо - 1 компјутер;.
• салата микс - 150 g;
• магдонос, нане - 1 start-up;
• сок од 2 лимони;
• сончогледово масло - 100 ml;
• семки од сончоглед - 3 лажици. лажици;
• фета сирење - 100 g

подготовка

Брокула, се вари во посолена вода, расклопување на inflorescence. Исто така, се вари грашок. Краставица и авокадо чисти и се сече на коцки. Измешајте ги сите состојки подготвени во салата сад и додадете салата микс со магдонос и нане.

Сончогледово масло размахване со сок од лимон, сол и црн пипер. Рефил резултат на мешавина зелена салата семиња и посипете го распарчи и фета.

Вкусна салата со сончогледово масло

состојки:

• нане лисја - 2 лажици. лажици;
• копар - 2 лажици. лажици;
• ракчиња - 600 g;
• целер - матични 2;
• свеж спанаќ - 3 лажици;.
• сушени домати - 1/2 ST.;
• Авокадо - 1/2 парчиња;.
• грашок - 70 g;
• црвен кромид - 1/2 парчиња;.
• сончогледово масло - 1/4 ST;.
• . Сенф - 1 лажиче;
• сок од лимон - 2 лажици. лажици;
• мед - 1/2 лажиче ..

подготовка

Ракчиња се вари во посолена вода. Бебе спанаќ, нане, копра се мијат со ладна вода и obsushivayut. Ситно намали харинга и sundried домати, додадете ги бланшираните зелен грашок, авокадо парчиња и се комбинираат со сите зеленило. Дополнуваат салата со тенки прстени на црвен кромид и ракчиња.

Готвење сос со мешање на сончогледово масло и сок од лимон, мед, сенф и малку сол. Прелива како резултат на прелив за салата и веднаш го доставува до масата.

Едноставен зелена салата со масло од сончоглед

состојки:

• зелена салата - 1 глава;
• копар, магдонос, chives - 1 зрак;
• Резене - 1 кромид;
• вински оцет - 2 лажици. лажици;
• Маслиновото масло - 80 ml.

подготовка

Со сечење ретко исечени анасон и се меша со свежи билки и зелена салата. Комбинираат оцет, масло, сол, бибер и се прелива сос подготвен зелена салата.

Видео: Топло САЛАТА тајландски / како да се готви Тајландски Топла салата

Видео: салата Дотеран

Видео: домати салата со лук и масло. Многу брзо и вкусно!